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内向的孩子主要就是缺乏自信,大多表现特别害怕一切陌生的人和事,在人很多的时候孩子说话就会特别小声,不敢大声说话,还喜欢低下头,一去公众场所就表现的紧张局促,额头脸上都是汗。对于自己要买的商品也不敢要,唯唯诺诺,很没自信,总让我们帮他决定。而且从不主动做与人交流的事,总是在再三鼓励催促下,才勉强去做。
学习的事也不主动,没热情,上课从来不回答老师的问题等等。不自信、内向、适应性很差的孩子往往害怕陌生人,对新环境会有恐慌心理,会出现胆怯内向、羞涩、孤僻不合群等各种心理问题,进而影响情绪、人格的健全发展。
1、学会察己观人
心智洞察力,其实是一种对自己和他人情绪的辨识能力。培养孩子这方面能力,能增强自控能力,尊重别人,并能和他人建立深层的人际关系。父母从小就要给孩子传播关于情绪的正面信号,平时要认同孩子的情绪,对孩子的情绪做出及时准确的回应。另外还要帮助孩子觉察自己的情绪,让孩子通过观察自己生理方面的变化,感知自己的情绪,正确解读自己的情绪。还可以通过玩“识别表情”游戏、读绘本,培养孩子的情绪辨识能力和同理心。
2、教孩子学会如何和朋友们好好说话
孩子们通过说话来进行交流和沟通,而好好说话包括好的眼神交流、认真倾听,还要学会用表情、肢体动作和简短的回应,让说话的人感受到有人在听。谈话其实就像传球一样,有来有往,谈话才能继续。尤其两岁后,可以根据孩子的语言能力,提供一些适当的练习,让孩子学会如何让谈话变得更加深入。
3、教孩子学会与人合作
与他人友好,积极融入社会,就要学会与他人有效地沟通、友好地协作。父母在孩子还年幼的时候,就要有意识地协助孩子参与合作活动,了解合作的意义,学习合作的方法。可以利用日常生活中的事情,把它变成孩子练习“合作”的好机会。小到生活起居,比如刷牙、洗澡、穿衣服;大到家庭事务,比如做家务、逛超市和收拾玩具等,都可以变成一起做饭,一起打扫卫生,或一起收拾玩具……不管孩子多大,我们每天都能进行这种合作练习。随着孩子能做的事情越来越多,合作的形式也会越来越丰富,孩子也更能体会到合作的积极意义。
4、给孩子提供一个温馨快乐的家庭环境
孩子从出生就一直和父母在一起,父母的言行是孩子学习的榜样。如果父母有乐观的心态和良好的交际能力,孩子遇到事情也会自己想办法解决。如果父母对孩子没有耐心不理孩子,经常愁眉苦脸闹别扭,那么孩子慢慢就会变得内向自卑。
5、利用空余时间多带孩子去外面和小朋友们一起玩耍
孩子和家长在一起依赖比较多,可是和同龄的小朋友就不一样,他们可以有共同的爱好和语言,还可以在玩耍的时候学习别的小朋友的优点。刚开始孩子肯定比较抗拒,这个时候家长可以帮助他怎么和别的小朋友交流,时间长了孩子就放的开了,慢慢感受和小伙伴在一起的快乐。性格也会有变化。