如何戒掉孩子玩手机

如何戒掉孩子玩手机？孩子玩手机就像人体需要营养素才能正常运转一样，孩子的心灵也需要充分的营养灌溉，而消遣娱乐可以适当弥补心灵营养方面的不足。可手机对孩子来说并非是积极的营养。一些父母已经意识到了孩子过多使用电子产品弊大于利，那么家长应该怎么做才能戒掉孩子玩手机呢？

如何戒掉孩子玩手机：

1.对于孩子的积极行为，给予正向强化和鼓励

当孩子关掉电视和手机来找我们的时候，我们一定要给到孩子及时的肯定和鼓励。

我们可以告诉孩子：宝贝，你做得非常好，主动遵守约定，关掉了电视，你的自我管理和自我约束能力越来越强了，你真的太棒了！

每个孩子终其一生都或多或少在寻求父母的认同，而这种对父母认同的渴望，在孩子五六岁时就开始发展得尤为明显，所以一定要在这个时候就尽量满足他们。

对孩子最大的鼓励，是父母直接给予的肯定，这样的表扬是属于彼此之间最强韧而私密的联系，一个眼神、一个手势都能深深地烙印在孩子的心底。

2.与其自行制定电子产品使用规则，不如协助孩子建立起一套规范，这样做的好处是让孩子自己了解为什么应该要有所节制，并且一旦他们违反，大人到时候也不必扮黑脸来介入。

邀请你的孩子提出自己的意见，列出恰当和不恰当的行为，以及如何进行相应的处罚，比如边吃饭边玩手机，就餐后就禁用手机一个小时。让孩子主导制定规则，有助于他们更好地遵守规则，这是适时让步的明智体现。

3.家长先给予孩子信任，孩子才用自觉反哺你

观察孩子的看电视，手机的进度，很多时候，孩子只是想把目前正在看的这个看完。当父母主动提出来，孩子可以把这集动画片，这个视频看完的时候，就是给到了孩子极大的包容和信任。孩子会在父母的行为和态度中，感受到父母的爱，理解和信任。

在这样的爱的情感链接的包围下，孩子的羞耻心会被主动启动起来。然后在羞耻心和内疚感的作用下，孩子的行为会得到很好的自我约束，最终帮助孩子从他律走向自律。