孩子不敢上讲台说话怎么办

我们都知道，想要在重要的场合下不紧张是很难的，哪怕是优秀的国家运动员在比赛时也会难以避免地紧张，更何况小孩子呢。那么，孩子不敢上讲台说话怎么办？

孩子不敢上讲台说话怎么办？

1、鼓励孩子接纳紧张的情绪。

很多孩子怯场，不敢上讲台说话，父母习惯性地这样鼓励和安抚孩子，“别紧张，要冷静，保持平常心，正常发挥就好。”其实，这样鼓励孩子“回避紧张”或“抑制紧张”的做法不但没有可操作性，还会起反作用。孩子根本没有办法控制自己紧不紧张，越是想着不紧张，内心就越紧张，导致发挥不好，结果很不理想。

2、尊重孩子，给孩子自主选择的权利。

很多家长喜欢让孩子在人前表演，认为这样是一个锻炼孩子胆量的好机会，但是关键这种锻炼和挑战是孩子自己选择的，而不是家长未经孩子同意而强加给孩子的。当孩子所感受到的焦虑、恐惧超出其承受能力，当众表演就不再是个长见识、练胆量的机会，而是很有可能变成损伤孩子自信心的负性事件。

3、多为孩子提供社交机会。

孩子的表现欲是可以激发的，父母在孩子小的时候多多陪伴孩子，多带孩子出去进行社交活动，比如去电影院看电影、去公园散步、去参加亲子活动等等，也可以允许孩子邀请小伙伴到自己的家来做客，这些能够增强孩子的表达能力和人沟通的能力，还可以丰富孩子的生活经历，一来二去，孩子在面对陌生人和观众的时候，才更不容易怯场。

4、帮助孩子树立自信心。

孩子不敢上讲台说话，大多是因为缺乏自信，所以自信心的培养非常重要。

孩子不敢上讲台说话，如何树立自信心？

1、不要随意指责、批评孩子。

孩子的自信一般来自两个方面，一方面是外部环境的正向评价，尤其是父母的肯定和赞美。

当孩子表现怯场时，家长要做的不是责怪、批评孩子，而是要对症下药地鼓励孩子，支持孩子，这样孩子才会逐渐变得自信、勇敢。

2、给孩子试错的机会。

自信的另一个方面来自孩子对自我价值和能力的认定。这种认定是他过往经验中，一个一个小小的成功堆砌而成的。因此自信来源于对经验的积累，而经验需要尝试。

所以，家长可以从日常生活小事开始，慢慢学会放手，让孩子去自我探索，给孩子试错的机会，教会孩子学会拥抱错误，当孩子取得一点小进步时，要及时表扬和鼓励。孩子的成长本就是一个试错的过程，只有经历失败后的成功，对孩子的自信建立才更有效。

3、帮孩子设置合适的目标，积累成就感。

有时候孩子的怯场，是因为家长事前盲目制定了过高的目标所致。家长不切合实际的苛求往往造成孩子不必要的精神负担，越怕输就越紧张，越紧张当然就越怯场。

我们作为家长，要帮助孩子制定与之能力相匹配的目标，让孩子稍加努力就可以实现目标，这样孩子就能在不断实现目标的过程中慢慢进步，自信心也就慢慢地建立起来，从而就有动力去挑战更高级的目标了。

孩子怯场，需要家长的正确引导，多去发现孩子做得好的地方，激发孩子的成就感。作为父母，最终希望的是孩子在不断地成长中，体验更多，变成一个自信的人。