孩子不和家人沟通应该怎么办

其实，孩子不和家人沟通，根源在于所有良好的交流沟通都要建立在平等、互相尊重的基础上。而孩子和父母之间却是一种“不平等”的关系。

孩子不和家人沟通应该怎么办？

1、家长要学会接纳孩子的情绪。

如何真正的“看见”孩子是每个家长应该反思的问题，“看见”是指家长能够与孩子“共情”，体察到孩子的感受，感知到孩子的情绪，这种“看见”就是放下自己的偏见，接纳孩子真实的一面。

2、家长应积极鼓励孩子说出自己的想法。

无论孩子做的事情是对是错，家长都要积极主动地引导孩子说出原因，比如，日常生活中，姐姐不想把自己的东西给弟弟玩耍，家长不能一味只指责孩子小气、不懂事、不尊老爱幼，而是要鼓励姐姐说出做这件事情的原因，很可能是因为平时爸爸妈妈对姐姐的关注太少，导致姐姐没有安全感，觉得弟弟抢走了爸爸妈妈的爱。如果家长不鼓励孩子说出来，这种情况得不到改善就会越来越严重。

3、家长应更多地表达自己的鼓励和支持。

对于孩子的每一点小进步，家长都应该表达自己的支持，久而久之，孩子认为自己在父母的眼中如此优秀，为了不让爱着自己的父母失望就会加倍的努力，会表扬的家长才能培养出充满自信心的孩子。

孩子为什么不和家人沟通？

1、家长不能用平等的态度对待孩子，总是摆架子、搞家长权威。

现实生活中，家长觉得自己是长辈，经常逼迫孩子强制听从自己的意见，不听话就打骂甚至“体罚”，他们的理由经常是“我是为你好”，这种道德绑架让孩子被捆住手脚，根本就不敢在父母面前表达自己的想法。

2、家长不愿倾听孩子的想法，回应也很敷衍。

每当孩子想和家长倾诉心事或者征求父母意见时，家长总觉得孩子的事都是一些自己看不上眼的“小事”，自己工作非常忙，不值得花大量时间来倾听，自己只要告诉孩子应该怎样就可以了，这种家长没有责任心也没有耐心，根本就不愿意去“理解”和“看见”孩子。

3、家长总是指责贬低孩子，伤害孩子的自尊心。

很多家长无论孩子做什么都不认可自己的孩子，表扬的话从他们嘴里说出来，简直比登天还难，这些家长还喜欢贬低、打压孩子，他们不认为自己的行为不妥，反而认为贬低、打压是一种激励孩子上进的好方法。