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孩子自卑怎么引导

2023-03-12 11:26 816

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孩子自卑怎么引导?孩子自卑,很大的原因是受家庭不良因素影响的结果。比如那种不管自己怎样努力也很难完成学习任务,因而也得不到家长肯定等现象。从心理学角度讲,自卑不自信来源于心理上消极的自我暗示,是一种自觉低人一等的惭愧、羞怯、畏缩,甚至心灰意冷的消极情绪。若家长引导不当,严重的有可能导致孩子的堕落,误入歧途。

孩子自卑怎么引导?

一、鼓励孩子自我肯定。

对于自卑的孩子,要多给予他们鼓励,并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情,记录下来,集结成册。闲暇时候给孩子翻看,告诉他们是多么令父母自豪,增强他们的自信心。

二、不要和别人家孩子比较。

“别人家的孩子”就是别人家的孩子,自家的孩子怎么样都不需要和别人家的孩子比较。不要通过比较来给孩子增加心理负担。

三、降低对孩子的要求。

别人家的孩子就已经会背26个英文字母了,自家孩子还只能认13个,那也很好啦!对已经有自卑心理的孩子,家长适当地降低对孩子的要求,让孩子觉得你是在真心实意地赞美和表扬他,慢慢地、循序渐进地培养孩子积极、乐观、向上的心态。

四、多和孩子沟通交流。

多与孩子沟通和交流,找到孩子自卑心态产生的原因。让孩子通过诉说的办法来缓解心理压力,及时地发现孩子的问题,并帮助孩子解决问题。

五、维护孩子的自尊心,让其变得自信。

有的孩子自尊心很强,做错事时,他们本身就会很内疚;如果家长再对他冷嘲热讽,甚至拳脚相加,就会严重挫伤孩子的自尊心,孩子会“破罐破摔”,在家长的眼中变得越来越差。这时家长应关心、体谅孩子,对他说人人都会犯错,只要知错就改,下次不犯就行了。这样,孩子会化解消极情绪,越来越自信。

六、别过度干涉孩子的社交。

家长应鼓励孩子主动去交朋友,但不必对孩子之间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,家长可以适当提参考建议,但不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

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