怎么与青春期孩子进行有效沟通

最近，我遇到一位青春期孩子的家长，很焦虑，原因是他的青春期孩子变了，他说，小时候，孩子很听话，我们说什么他就干什么，到了青春期就变了，想法特别多，而且特别善变，比如 ，一会说不想上学了，一会说翘课踢足球、一会又说和朋友去逛街。遇到这样的情况，怎么与青春期孩子进行有效沟通？

怎么与青春期孩子进行有效沟通？

和青春期的孩子沟通，父母要做好“一个接受四个理解”，在沟通时要尊重孩子，像朋友一样平等地交流。

一个接受

我不再像过去一样能够控制和帮助你。

第一理解

你想要拥有并可以拥有自己的想法和行为。

第二理解

我允许你用你的行为来试探我对你的终极态度。

第三理解

我知道并允许：其实你只感觉这样不舒服，但你不知道什么是对的。

第四理解

我理解并允许你去探索和实践很多事情的做法。

青春期孩子的五大矛盾：

成人感VS半成熟状态

青春期的孩子，很想跟成人一样生活、思考。他们的身体已经长成接近成人的状态，但是他们的心理和大脑又相对比较幼稚、不够成熟。

开放VS锁闭

青春期的孩子，内心又想开放、又想锁闭。在10-14周岁期间，孩子的心理发育在心理学上叫做“心理封闭期”，这个阶段孩子慢慢封闭了内心，不会跟身边的成年人阐述自己的想法和感受，和父母的交流也变少了。

精神断乳VS生活依赖

青春期的孩子，在精神上开始想要独立，不想被父母管着；但在生活中的各个方面，还需要依赖父母，很多事情需要父母帮忙解决。

成就感VS挫折感

青春期的孩子在很多小事上会有成就感，但在大部分时候，常常充满挫败感，特别是面对学业压力的时候。

性生理成熟VS性心理稚嫩

孩子青春期的各种表现，身体发育是起因。这个阶段的孩子，性生理开始成熟，但心里对性知识还处于懵懂的状态。家长要注意和孩子交流青春期的感受，陪孩子一起看人类身体奥秘的纪录片和书籍，异性交往的策略和技巧等。