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叛逆期从小学初中开始，至于什么时候结束完完全全是看个人的心智。很多高中生即便是大孩子了也会让家里非常的不省心，甚至还会出现非常严重的叛逆情况，那该怎么做呢？
1、理解。
学着从积极的意义上去理解大人，父母的罗嗦、老师的批评都是善意的，看到他们的出发点是好的，是对出于你的关心。而老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，我们只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会有逆反心理了。
2、把握自我。
经常提醒自己，要虚心接受老师父母的教育，遇事要尽力克制自己，要知道，退一步海阔天空，突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。另外，还要主动与他们接触，向他们请教，这样多了一份沟通，也就多了一份理解。
3、学会适应。
青少年要提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值，这样，逆反心理也就克服了。
高中生叛逆心理应对措施
1、家长和老师要充分认识高中生叛逆心理是高中生处在青少年时期一个正常的心理特征。不要认为高中生平时的一些叛逆行为有意跟自己过不去，甚至认为是思想品德问题。其实只要家长、老师全心全意，能平和地与学生交流对事物的看法，动之以情，晓之以理，高中生一时的叛逆心理是很快消失的。
2、老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训，不要给高中生太多的责备，他们毕竟还是学生。
3、老师和家长要引导高中生提高对社会的洞察能力，提高分辨是非的能力。多采纳别人好的建议，要学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走死胡同，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。
