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不少家长都在为孩子沉迷手机等电子产品头疼，面对不同年龄段的孩子，家长应该怎么办？
孩子假期天天玩手机怎么办
1、家长要做好榜样
假期在家，为了避免让孩子玩手机，家长首先自己也要做好表率，不能有事没事抱着手机刷，形成了一个全员玩手机的氛围，那孩子不玩手机还能做什么了？有些家长甚至为了图自己一时的安静，主动给孩子手机玩，这样的情况下，孩子自然就容易玩手机上瘾。家长在假期还是控制自己玩手机的时长，给孩子树立榜样。
2、要给孩子找事做，转移孩子的注意力
孩子无事可做，自然就会用玩手机来打发时间。所以家长还是要规划好孩子的假期，尽量别让孩子无聊。家长可以多安排一些亲子活动，亲子运动，亲子阅读，这些活动在一定程度上还是能转移开孩子的注意力。
3、控制使用手机的时间
完全不让孩子玩手机是不可能的，也是做不到的。在这种情况下，家长就要注意孩子使用手机的时长。家长可以和孩子一起做好假期的规划，比如学习多久才可以玩手机，哪些可以哪些不可以玩，最好也要做下限制。也就是说，孩子玩手机，家长不能视而不见，还是要有所限制。
孩子沉迷于手机怎么办
家长要以身作则，不要当着孩子的面玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是写作业还是玩游戏，都尽量不要玩手机。
尽可能把家中的电子产品藏起来。孩子小的时候，家里的手机和一些电子产品尽可能放到孩子看不到的地方，而且要告诉他这些是用来工作不是玩的，可以减轻他的兴趣。
孩子不听话时，不要把玩手机当做奖励。孩子闹脾气的时候，不拿实际哄，而且态度要坚定，孩子情绪是多变的，当他生气的时候，家长觉得烦或是哄不好就会拿出手机来哄，这是不对的。家长必要要坚持原则，不要养成孩子依赖手机的习惯。
发展有益的兴趣爱好。首先家人要理解孩子对手机的依赖，要学会引导孩子，将对手机的依赖转移到其他有益的兴趣爱好上面。比如画画。
将手机变成学习的工具。可以利用手机背单词、在线学习等，一方面可以降低手机的娱乐功能，一方面也可以引导孩子学习。家人不仅要监督好也要自己做榜样，言传身教是很重要的。
合理有度地使用电子设备。借助电子设备进行亲子教育的时候，要注意限定的时间，明确原则。
