孩子看游戏直播上瘾怎么办

科技的发展日益为我们生活带来了很多便利的同时，也让很多孩子沉迷于手机游戏和视频中无法自拔，这让父母十分头疼，孩子过度沉迷于手机，会对什么事情都失去兴趣，久而久之，很容易影响孩子的健康成长。

孩子看游戏直播上瘾怎么办

1、家长要经常跟孩子沟通，可以慢慢引导孩子说出自己的想法。

2、家长要以身作则，自身也要自律，树立起一个好的榜样。

3、家长多带孩子去外面的世界看看，看的地方多了，眼界也就大了，吸引力也不会在同一个地方。

4、家长要以坚决的态度跟孩子讲明学习的重要性，不能让孩子觉得只是聊天的问题。

5、家长要规定打游戏的时间，也可以拿出时间跟孩子一起玩，可以一起分享打游戏的心得。

6、家长不要用简单粗暴的方法禁止孩子玩游戏，甚至因此惩罚孩子。

7、家长要鼓励孩子运动，比如：跑步，打篮球，踢毽子，打羽毛球等活动，心理问题固然重要，生理健康问题也不容忽视。

沉迷视频游戏的危害

1、浪费时间。现在短视频满足用户多方面的视听需求，几乎占据了人们闲暇时间。同时依靠大数据分析，用户总能找到符合口味的视频，这样让用户沉迷于此。简单滑动中，时间也悄悄地随着指缝溜走。

对于孩子来说，情况可能更加糟糕，社会新闻时有看到不少孩子沉迷其中，不吃不睡，更加没有时间学习知识，正是用功的年龄，却让时间在视频娱乐中不知不觉的浪费掉，实在可惜。

2、陷入低级快乐。长时间刷视频玩游戏，很容易让孩子沉迷于“低级快乐”。陷入满足性娱乐、发泄性娱乐，会给孩子造成伤害造成孩子对外界感知的敏感度降低，从而降低孩子的幸福感。其次，就是孩子一旦喜欢上了刷视频，那么就对其他事情，再也提不起兴趣，影响孩子多方面发展及深度思考。

3、影响专注力。有研究认为，画面变化很快，主题切换频繁，会给孩子的注意力造成比较重的负担，长期这样下去会使得孩子的注意力和提取信息的能力不堪重负而受损。

短视频具有短小快的特点，属于碎片化信息高频刺激，影响孩子专注力和提取信息的能力。此外，看太多视频还会对孩子的视力、记忆力和社会功能造成不良影响。