孩子总爱发脾气家长怎么办

相信很多家长都遇到过孩子总爱发脾气的情况，孩子到一定年龄爱发脾气是正常的，但是如果孩子有更过激的行为家长就要想办法解决孩子总爱发脾气家长怎么办的问题了。因为孩子长时间发脾气对身心健康和人际交往都有负面影响。

孩子总爱发脾气家长怎么办

1.耐心接纳，站在孩子的角度找原因

有时候，孩子发脾气是因为他们累了，或者，你给他们的要求太多，导致孩子进入一种恼火的状态。那么，孩子可能就会以一种自认为可行的方式让你知道他的愿望和需要，但是你没有注意到。

这时，你需要想一想，是不是孩子不舒服，还是他内心的真实渴望没有被理解呢？ 

2.教孩子去认识情绪，并且说出来

父母需要帮助孩子去学会描述自己的感受，说出自己的真实需求。比如孩子生气的时候，有的孩子会说我感觉自己很难受，想打人；有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂。当孩子能积极地用语言描述的时候，那他已经开始拥有情绪管理的能力了。

3.给孩子创造一个情绪稳定的周边环境

孩子的脾气，和父母密切相关。一个爱发脾气的家长，最后往往教育出来的孩子就会变的爱发脾气。孩子总是喜欢模仿家长的言行举止，家长脾气暴躁，孩子个性也不会太温和。

4.示范给孩子如何处理自己的情绪

如果孩子希望通过发脾气来满足他的需求，可以让孩子自己待一会儿，父母在旁边静静的陪着，等孩子的情绪平静下来再进行沟通，并且告诉他，通过发脾气来满足自己的需求是不可以的，也表明了父母的底线。

5.让孩子练习情绪的表达！

教孩子去认识开心、生气、苦恼、担忧、害怕等情绪分别是什么样的感受，等下一次孩子有情绪的时候，他就可以表达自己的感受是什么，而不是一味的去进行发脾气了。

孩子总爱发脾气原因有哪些

1.一定和父母的情绪有关系

父母一方经常当孩子的面大吼大叫，天长日久孩子耳濡目染也学会了。不是有句名言:父母是孩子的复印机，有什么样的父母就有什么样的孩子。

2.就是愿望没有得到满足

比如他正和伙伴玩得开心，你偏要让他回去写作业，他心里有一百个不愿意，于是就乱发脾气，看见什么都不顺眼。

3.性格急躁

每个孩子都有着与生俱来的独特气质。这类幼儿就像一颗不定时炸弹，轻微的刺激就能导致其情绪爆发，尤其是自身要求得不到满足时，情绪反应非常强烈，比如摔东西、大哭大闹等。

我认为孩子总爱发脾气家长怎么办的问题应该是每个家长都要必备的技能。因为我们家长时刻关心的是孩子的身心健康，只有改善孩子的脾气孩子的身心健康和人际关系才不会被影响。