孩子遇到困难就发脾气怎么办

孩子遇到困难就发脾气对孩子的影响非常大，他不仅仅会对孩子的心情有所影响，还会影响孩子遇到困难的态度问题，如果长时间遇到困难就发脾气甚至会导致孩子性情大变，所以家长一定要重视孩子遇到困难就发脾气怎么办的问题。

孩子遇到困难就发脾气怎么办

1.冷静耐心

当孩子遇到困难就发脾气的时候，家长首先要控制住自己的情绪，让自己冷静下来。可以先离开孩子一会，找一个相对安静的房间，深呼吸十下。边呼吸边倒数10、9、8……3、2、1让自己平静下来。

父母的情绪状态会影响孩子，当父母改变时，孩子的状态也会发生改变。如果家长越来越生气，那么孩子的情绪有可能更加紧张，如果家长平复了自己的情绪，那么孩子情绪也容易平复下来。

2.无条件的爱

当孩子晕倒困难有担心和恐惧时，是无法专心攻克难题的。所以需要家长给予孩子一颗定心丸。表达出对孩子无条件的爱，让孩子感觉到安全。不管你能不能做出来，家长都是爱你的，孩子担心和恐惧会逐渐减少，会更容易把注意力放在解题上。

3.我们可以尝试记录孩子发脾气的过程，以及自己的应对方法

适当花时间在手机便签上记录孩子发脾气的过程，什么时候发生，什么根本原因导致的，发脾气之前的状态变化。

同时，记录下自己是用什么办法安抚好孩子的。这种方式有助于我们了解孩子的内心，然后再分析诱因，找到孩子发脾气的根源，既能减少孩子发脾气的频率，也能让自己变得平和。

找到根源，对症下药，才是处理问题，促进亲子沟通的好办法。一切的指责与辱骂无济于事，反而让事情变得更糟糕。

4.我们可以教给孩子一些排解情绪的好方法。

告诉孩子，有时觉得不开心是正常的，被骂了可以生气，失败了可以难过，情绪有正负之分，但没有对错之分。

我们平时也得经常对孩子说：“你要是不开心了，可以直接告诉我们，爸爸妈妈会跟你一起解决问题。”

或者转移下孩子的注意力：“宝贝，我们要去逛逛超市吗？我们可以将愤怒、沮丧先抛到脑后，做一些开心的事情，等心情好一点了，再来解决问题。”

孩子遇到困难就发脾气其实也是一种自我保护的表现，家长这时候不必对孩子大喊大骂，控制好自己的情绪，耐心给孩子一些引导。相信孩子一定可以克服苦难，冷静下来考虑问题的。