七岁孩子不爱吃饭什么原因

生活中很多孩子不好好吃饭，每次吃饭都要逼着孩子吃，这让很多家长很头疼，不好好吃饭就会对孩子的身心健康有害，那么七岁孩子不爱吃饭什么原因呢？

七岁孩子不爱吃饭什么原因

1. 孩子想自己吃饭

孩子在某一个阶段会有一个阶段的表现，比如说到了孩子的自主意识萌芽期，孩子是想要自己做主吃饭的，会自然的拒绝家长喂食，这样的情况一般会出现在孩子要求自己穿衣，洗澡之前，这一点家长可以着重的注意。

2.吃零食

孩子对零食是没有抵抗力的，如果一直吃零食消化系统会处在持续的工作中，最终导致肠胃功能紊乱，孩子爱吃甜食，比如说糖果、巧克力等，甜食吃太多会影响中枢神经让其兴奋，所以这就导致孩子不饿不愿意吃饭了。

3.吃饭没有规律

吃饭不规律是孩子到饭点不爱吃饭的一个重要的原因，孩子到点不按照吃饭会扰乱肠胃消化规律，到饭点也不想正常的吃饭。

4、 厌食

脾胃事关营养物质的供给，所以脾胃一旦出现问题，首先就会表现在进食习惯上，脾胃虚弱的孩子多半会有胃纳减少、食欲减退、挑食、厌食的症状。

5、饮食习惯不好

有些父母比较纵容孩子，经常会买大堆的零食囤在家里。明明已经在做饭了，但孩子却拆开了零食，那到了正餐时间，自然就不会觉得饥饿。别小看零食，虽然它们的营养不是很充足，但是也能起到“占肚”的作用。不好的饮食习惯，大多都是父母培养出来的。