孩子情绪过激怎么办

许多家长都会有这样的感受：孩子情绪过激让父母头疼。父母们往往认为这是孩子调皮不懂事的后果，但是家长们也舍不得打骂孩子，造成一大部分家长不知道孩子情绪过激怎么办。

其实想要解决这个问题，方法并不是特别难，但是对家长的耐心和决心是一个考验，因为孩子孩子情绪过激惯了刚开始很容易不受控制，不听管教。

孩子情绪过激怎么办

1.父母要严以律己，自己控制好自己的情绪

孩子们通常会以自己的父母作为榜样，在做人做事上都会向父母模仿。在生活中我们也可以看到，许多父母如果性格暴躁，阴晴不定，他们的孩子多数也不会有什么好的性格。而倘若他们的父母性格温和，宽以待人，往往孩子也是开朗随和。

所以我们想要让孩子可以控制好自己的情绪，首先自己一定要做到。

2.父母不能溺爱孩子

在生活中我们经常会见到，如果一个孩子，非常的调皮，情绪也经常失控，这时人们通常会说，这是让父母惯的。

有时你会发现，孩子们并不是控制不了自己的情绪，而是他们不愿去控制，没有尝试去控制。比如见到自己所喜欢的玩具而不能得到时，孩子们会通过大吵大闹的方式来获得。

若是父母在这时就顺从了孩子的心愿，孩子们就会明白这样的方法是有用的，下次依然会用，可若是父母可以教育孩子，让孩子明白，无论如何的吵闹得不到就是得不到，孩子们在面临相似问题时，就会尝试着去控制自己。

3.给孩子立规矩

孩子发脾气不仅自己情绪低落，还会影响身边其他人。所以家长们也要适当地给孩子“立规矩”。

告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果，而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。不是不允许孩子有情绪，而是要学会控制自己的情绪。

4.让孩子学会自己解决问题

当孩子有了情绪问题，就该让他学会如何去解决这个问题，只有这样，在往后的人生中，孩子才能管好自己的情绪。

让孩子自己寻找一些处理情绪的方案，家长就可以引导孩子，去思考这些方案怎样发挥作用，带来哪些后果，并让孩子挑选出他们心中的最佳方案。哪怕方案有些问题，家长也可以让孩子去试错，这也是完善解决问题能力的必经之路。