孩子上课总愣神是怎么回事

孩子注意力不够集中、学习压力过大、心情不好、心理承受能力差等原因都会导致孩子上课总愣神的情况发生。当孩子有这样的行为出现时时候首先要了解孩子上课总愣神是怎么回事，然后“对症下药”！

孩子上课总愣神是怎么回事

1.孩子的注意力不集中

孩子在上学阶段，有很多事物容易吸引孩子的注意力，如课外书、电视等方面，导致孩子上课做作业时总是想其他事情，从而看起来好像总是发呆。

2.心理精神因素造成

如有些孩子对学习的内容不感兴趣，或者是由于受到了家长、老师等长辈的批评导致的精神压力过大。

3.上课听不懂

老师讲的很激情，孩子在下面听不懂老师讲的是什么，孩子就感觉没意思，孩子就觉得听不懂还不如想想其他的事情，想想下课了怎么玩，怎么接住上次游戏该谁了，等等想一些和自己相关的事情，反正上课也听不懂，自己就放弃了，因为孩子并不知道学习是为了什么，发呆就很正常了。

4.和孩子的精神因素和睡眠质量有一定的关系

很多孩子平时比较好动，比如说经常性的去跑步等，那么精神状态不佳也同样会造成上课发呆。

孩子上课总愣神怎么办

1.抓住孩子最佳培养注意力的时期

如果孩子平时经常容易上课愣神、注意力不集中，就需要家长多进行这方面的锻炼。中年级以前是培养孩子良好行为及学习习惯的最好也最高效的时期，这一时期必须好好把握，注重孩子良好习惯的养成，这对孩子今后的学习生活都将大有益处。

2.家长引导孩子把日常的生活细节和孩子兴趣点的事物与知识挂钩

鼓励孩子增加课本知识学习来促进 自己兴趣的更上一层楼。日常生活中 多跟孩子互动，不仅多了解孩子的兴趣，更努力与孩子一起在他感兴趣的领域中，多讨论多分享信息，利用契机让孩子感受自己兴趣爱好 永远都需要学校学习知识的掌握才是保障。

目的是让孩子把学习 变成自己目标明确的学习。更知晓自己学校学习的目的所在。这样孩子才有动力去高度专注学习！上课走神的现象才能真的消除。

3.让孩子养成良好的睡眠习惯

让孩子独立建立起良好的生物钟，家长此时也应配合孩子，给孩子一个相对安静的睡眠环境。

4.让孩子当小老师

每天做作业之前复习学校学习过的内容，预习的时候他问你问题你就告诉他妈妈也不知道明天你上完课回来教教我，把问题抛给孩子这样他上课才会认真听课。

因为晚上回来要当小老师，回来不论他讲得好与不好，你都要耐心的听 并且鼓励他认真听课了，同时多鼓励他，有问题问老师，追着老师问，带着问题上课，上课才能有效果。