孩子容易分心走神怎么办

孩子容易分心走神，不能专注的做一件事，对很多事情要不是没有耐心，就是分心，老师也经常跟家长说孩子上课走神的情况，到底孩子容易分心走神怎么办呢？家长该怎么引导呢？

孩子容易分心走神怎么办

孩子容易走神，大多是自制力不强的表现。妈妈需要帮助孩子培养他的自制力，在平时可以做一些训练他的小游戏，例如，在吃饭时训练他专注不说话，或者和孩子比赛读书。

出去玩时，也可以带孩子做一些需要专注的事，例如，可以带孩子一起钓鱼或者做陶瓷。另外，妈妈可以使用“番茄钟”的方法来训练孩子，在25分钟内专注于一件事，每25分钟休息一次，为下一个“番茄钟”做准备。

孩子容易分心走神，孩子不能专注于做一件事，可能是兴趣不高的原因，妈妈需要帮孩子提高兴趣。例如，在写作业时，可以帮助孩子发现学习中的乐趣，和他一起做做算数，将难题付诸于实践，让孩子从行动中明白该如何做这道题。将学习和生活联系起来，让孩子发现学习离自己并不遥远，知识其实就在我们的身边。

当孩子对一个事物有很强的好奇心时，就会不由自主的对这个事物专注，而且还会陷入这个研究中。因此，培养孩子的专注力，首先要从孩子的好奇心入手。

家长可以多带孩子外出旅游，带孩子参观动物的世界，观察动物的习性，从而激发孩子的好奇心，孩子观察动物时，会全神贯注，这就达到了我们想锻炼专注力的目的。

孩子年龄小，认知会有限，但是即便这样父母也不要认为孩子说的不对就打断孩子的思维。而是应该鼓励孩子勇敢的表达，受到鼓舞孩子会更愿意表达自己的想法，在好奇心的驱使下更愿意思考。

孩子容易分心走神，无法长时间专注一件事，多和父母有爱打断孩子的情况有关。父母想要孩子专心，就要让孩子体会到“一心一意”的感觉，就要在生活中做到少打扰。

当孩子玩耍的时候，父母不要一直给孩子塞别的玩具，喂饭，也不要总是询问孩子各种无关的问题，中断孩子的思考。给孩子一个安静的空间，让他们专心做自己喜欢的事，就是在训练孩子的专注力。

孩子无论是玩玩具、还是写作业，之所以不能专心、注意力不集中，是因为周围的干扰因素太多了，比如零食、手机、电视、睡眠不足等。

因此，想要提升孩子的专注力，就要先从清除孩子身边的干扰因素下手，从改变生活形态开始。