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孩子注意力不集中是缺什么微量元素

2023-01-14 09:33 2055

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孩子注意力不集中是缺什么微量元素?可能是缺锌微量元素,缺锌了锌缺乏会导致孩子注意力不集中。一项对1—6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示,锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%,远远不能满足儿童生长发育的需要。专家指出,大多孩子是属于缺锌的高危人群。

当发现孩子注意力不集中,学习成绩不好并且上课多动这些情况时,建议家长们应该带孩子去医院测一下微量元素,看看是否是因为缺锌引起的。对于缺锌的孩子,爸爸妈妈在家要让孩子多吃瓜果蔬菜补充维生素,为防止缺锌,让孩子多吃些富含锌的事物,养成不挑食偏食的良好习惯,多运动增加机体抵抗力。

孩子注意力不集中是缺什么微量元素

孩子注意力不集中和微量元素有很大关系,具体如下:

1、缺锌:孩子不仅会出现注意力不集中,锌缺乏后孩子饮食不佳,体质较弱,会出现注意力多动障碍。

2、缺乏维生素D:除了会造成佝偻病,缺维生素D缺乏的孩子大多数在睡觉时会睡眠不安、来回翻腾、出汗较多,入睡困难,实际上这也是注意力不集中和多动的表现。

3、缺铁:铁元素缺乏也会出现注意力不集中和缺铁性贫血,铁元素可以载氧,如果缺铁,会出现贫血,之后会出现脑部供氧供血不足,从而影响大脑的功能,出现注意力不集中。

4、铅中毒:是导致孩子注意力不集中的最常见因素,铅中毒的孩子住处一般有重工业的存在,孩子体内血铅过多引起注意力不集中。

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