10岁孩子没有安全感怎么办

导致孩子没有安全感的因素有很多，因此，解决10岁孩子没有安全感怎么办的方法也有很多，但是方法多并不代表全部使用自家孩子。所以家长在解决这个问题的时候要根据自家孩子的情况对孩子进行引导教育。只有这样，我们对孩子教育的目的才能更好的达成。

10岁孩子没有安全感怎么办

1、在游戏中提升孩子

10岁的年纪还是比较喜欢玩游戏的年纪，这个时候家长可以和孩子进行适度的游戏，游戏过程中可以有身体接触，让孩子有安全感。家长平时一定要多花点时间，让孩子在娱乐游戏中得到家庭的温暖，这样交流才会更顺畅。

2、培养孩子良好的作息，保证孩子的身心健康

儿童时期也是培养孩子良好生活习惯的关键时期。健康的饮食，合理的游戏，充足的睡眠，可以让孩子的身体保持健康状态。而健康、有规律的生活，会给孩子强烈的稳定感和安全感。

孩子如果在10岁的年纪出现作息时间不固定，或者昼夜作息时间颠倒，不仅会使孩子的状态与同龄人不同，还会极大地影响父母的作息，造成情绪烦躁，精力差，进而对孩子造成一定的影响。

3、营造和谐家庭氛围

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

10岁孩子没有安全感的原因

1、家庭环境不和谐

家里经常吵吵闹闹的。还有父母意见不和，经常在孩子目前争执，导致孩子没有安全感！

因为孩子很小，没有是非的分辨能力，只要看到家里氛围不好，或者爸爸，妈妈没有笑容了，孩子就会特别的紧张。他们会以为是自己不乖，惹爸爸妈妈不高兴了。所以父母有分歧时，也不要在孩子目前争执。

2、家长过度融合、控制打压孩子

10岁左右的孩子，当我们给孩子贴上一个“缺乏安全感”的标签时，我们就认为孩子需要我们的帮助，我们就过度融合和控制孩子。

当你说“孩子胆小、敏感，需要我……”，其实是你的投射，你的需要，你自身安全感的不足，焦虑，就会去抓孩子。给自己一个理由是孩子安全感不足。很多孩子活成妈妈的小情人，妈宝男就是这样培养出来的。

过度融合和控制，就是一种剥夺，剥夺孩子成长的权利，孩子的去安全感就被你“吞噬”了。