孩子抗挫折能力差怎么办

现在的孩子大都处于温室当中，导致孩子在遇到陌生人的时候，或者是当孩子遇到挫折的时候，孩子就感觉天都要塌了，没有一定的抗挫能力，那么孩子抗挫折能力差怎么办呢？

孩子抗挫折能力差怎么办

帮助树立独立意识

孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，孩子抗挫折能力差，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

订立适当目标

明确的目标，对于孩子来说是有吸引力的，有些家长会把自己的年轻时的遗憾，强加在孩子身上，就为了弥补自己后悔没做的，这样显然是相当不合情理的。因此在给孩子订立目标的时候，家长可以公开地和孩子讨论，双方共同订制一个切实可行的计划，有针对性地去完成目标。

给孩子安全感

家是个最温暖的最放松的地方。孩子抗挫折能力差，父母应该给孩子的最重要的是安全感。给孩子安全感说来容易做起来一点也不简单，首先父母需要为孩子提供一个和谐的家庭气氛。

家长跟孩子相处和谐，态度柔和，给孩子亲情上的陪伴，积极和孩子做互动，正确对待孩子的合理需求，才能给孩子足够的安全感。家长得让孩子知道，家是他们温暖的港湾。同时家长还得允许孩子适当的示弱，鼓励孩子用自己的方式去积极解决问题。

鼓励孩子克服困难

父母是孩子最信赖的人，当孩子遭遇挫折和失败的时候，孩子可能会接受所有人对自己的指责，但父母对自己的不理解就会让孩子耿耿于怀，甚至归咎于父母不爱自己。

在人生的道路上，孩子总会面临无数的困难，而很多家长习惯性的做那股黑暗的力量，不断的打击和责备孩子，却不知道作为孩子最信赖的人，我们只有给孩子阳光的教育和引导，才会让孩子富有足够的安全感。

帮助孩子克服管理情绪

孩子抗挫折能力差，让孩子正确认识自己的情绪，并且管理好能得到稳定，并且提高心理承受能力，父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子，言传身教能让孩子控制自己情绪，在生气焦虑时不会失控。