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孩子自控力差如何解决

2024-02-23 09:13 599

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现在社会大多数家庭都是独生子女家庭,孩子受到各位家长的溺爱,于是就失去了自我,各种生活技能都变得非常差,包括自控力也变得非常差。因此,家长在面对孩子自控力差如何解决的问题,建议家长一定要对孩子严格要求。

孩子自控力差如何解决

1、家长要试着让孩子自己独立完成事情。

家长总是想全方位的保护孩子,什么也不想让孩子做,怕累着孩子,什么事情都忍不住会去帮忙。如果孩子做事情慢,家长就不自觉去帮他完成了。

这样会造成孩子没有压力和紧迫感,他们觉得反正有父母帮忙,就会注意力涣散,做事没有责任感。家长不妨放手,让孩子在规定的时间内自己完成力所能及的事情。

2、做一些可以提高自控能力的事。

家长可以和孩子做生活学习的日常惯例表,比如早上起床、晚上生活学习惯例表等,来帮助孩子遵守规则,提升自控力。

准确地说,应该是孩子为主,我们只是引导和助手,可以和孩子一起头脑风暴,只需要问问:“有哪些事是必须做的呢?”相信孩子,给孩子空间和平台,让他们自己思考和安排。

我们可以和孩子一起在惯例表上贴孩子做事的照片或是漫画,这样更加直观有趣,目的是让孩子感兴趣,能激发他的内在动力。孩子生活学习中,家长只需要对照日常惯例表提醒孩子“根据图表,下面该做什么了?”

孩子参与制定计划,会感觉到被尊重;当他能够自主管理时间,决定做什么,一件事情接着一件事情有序去完成时,自控能力就会增强,学习生活的主动性也就形成了。

3、鼓励孩子养成做事有计划的习惯。

计划性和自控力是相辅相成的。通常计划能力比较强的孩子,其自控力一般也比较强,为了跟上计划,他会随时调整好自己的学习节奏和努力状态,这本是就是一种较高层次的自控力表现。

4、家长引导孩子做事。

孩子做事,家长坚决不能代替做,否则养成依靠他人做事,慢慢养成懒散习惯。在做事先,给孩子讲清做这件事的思想,行为方式、方法习惯。引导孩子亲自动手,严肃谨慎按步骤方式,每步依据知识里蕴含的方法,正确做事。

点亮孩子做事的好奇心,引发孩子积极勇敢的做事的激情,形成做事的喜好、意志。矫治性情急懆,慢慢形成内敛、自制力、克制力。

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