青春期孩子受委屈了怎么开导

孩子在青春期受委屈的时候，家长不要看到不管，这时候正是能够加深亲子感情的时候，所以家长一定要及时对孩子进行安慰，那么青春期孩子受委屈了怎么开导呢？

青春期孩子受委屈了怎么开导

1、做好和孩子的沟通

青春期孩子受委屈了，那家长第一时间就能发现。这时候就要拍拍他的背，试着给他一个拥抱。让他放下戒备，试着跟他沟通，你就是一个倾听者，不管发生任何事你不能生气。先问他为什么烦，准备怎样解决。

如果他不知道，家长可以给点中肯的介意。问问孩了这样解决好不好。如果实在没有好的办法，可以问问爸爸。一起想办法，肯定能解决，一定用乐观的态度。

2、让孩子疏散情绪

当青春期孩子感到委屈时，家长应该扮演的是怎样的角色，不是答疑解惑者，而应该是情绪的疏导者，让孩子的情绪的得到释放，从不良情绪中走出来才是孩子迫切需要的。实际上，我们家长总是不知不觉地充当了答疑解惑者，而招致了孩子的反感却全然不知。

所以我们做家长的一定要注意孩子的情绪，还有自己的表达方式，让自己能够正确帮助受委屈的孩子。

3、学会宽容和理解他人

在换位思考中让受委屈的孩子逐渐学会包容和谅解。人与人相处难免会有矛盾和冲突，其实只要不是原则性的问题，大可不必动怒，多换位思考，设身处地为别人着想，谅解他人，当孩子能明白这个道理后是有利于他长大的为人处世。

4、允许孩子适当哭闹

对于青春期孩子受委屈了，家长这时候要引导孩子哭出来，毕竟能够将不快宣泄出来是件好事。此时，只要孩子的言行不是太过分，家长都应该接受、允许孩子适度的哭闹。之后，应该好好地去安慰孩子，设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。

5、不应安抚孩子情绪而“奖赏”

有的家长看到孩子受到委屈情绪不好后，非常心疼，总想着快点让他们从不好的情绪中走出来。即便如此，也不要轻易许诺，这时候就应该就事论事，情绪发泄只是一个途径过程，不能因为孩子有坏情绪就可以得到“奖赏”。