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有什么办法提高孩子的专注力

2023-04-04 16:27 663

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专注力能给孩子之后的学习带来很大的保障,能让他专注的做事、听课,学习效率也会更加高效。但大多数孩子缺少专注力,总在该认真做事的时候,东张西望,投入不到学习中,让家长都很着急。那么有什么办法提高孩子的专注力呢?

有什么办法提高孩子的专注力

1、分阶段完成任务

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果他能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求他在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”,从而提高孩子的专注力。

2、良好的家庭氛围

家庭环境好,孩子专注力容易集中。他在写作业,父母坐在一旁看电视,声音开得震天响;他在房间里写作业,家长一会儿进去送杯水,一会儿进去送水果,不断干扰孩子,这些错误的认知和方法在一步步将孩子的专注力拖垮。

想让孩子拥有良好的专注力,首先家长要给他提供一个整洁,安静的家庭环境,从物理上先切断孩子走神的可能性。

3、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,他就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励他,不干扰他,让做他喜欢做的事情。

当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升专注力。

4、把快乐和学习结合起来

如果孩子同时做很多事情,他可能会不知所措。太多的任务会使他们的大脑疲劳,所以要给他们足够的时间去享受和娱乐。这样他们就不会感到压力,学习时也不会感到慌乱。任何可能使他很快感到疲劳,或对他们的年龄来说似乎无趣的活动都应该避免。

5、大声朗读

孩子是比较活泼好动的,很难真正静下心来做某件事,甚至有的父母为了培养孩子的专注力,亲自盯着他写作业,他表面在看题,可脑子早就不在这上面了。

所以,当发现孩子注意力不集中的时候,可以让他大声朗读一些喜欢的文章,一方面可以锻炼孩子的口脑协调,另一方面也可以培养他的专注力。

有什么办法提高孩子的学习兴趣

第一、学习的进步,是需要量化标准的。不是盲目热情去学就可以。作为家长,需要帮助孩子把兴趣转化为科学可行的学习规划。因此要对孩子提出一些合理的要求,鼓励他们努力就可以达到。在这样的过程中,孩子们的学习兴趣得到正向反馈,兴趣点会走向深度,而不再是一时的好奇促动

第二、父母可以与孩子一起学习,让孩子做老师去教父母,试着交换一下教和被教的地位,孩子站在教方的立场,会提高其学习的欲望,同时,为了使双方明白,自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点,这对于其自身的学习有很大的帮助。

第三、家长要充分利用孩子的好奇心,始终保持对学习的探究兴趣,不能让机械的死记硬背,简单的重复抄写,让孩子的头脑中留下学习就是完成作业的简单印象。

第四、家长们要及时的发现孩子的一点点进步,适时地给予鼓励,并且,在孩子面对高难度的挑战,无法凭借自身努力完成的时候,及时地给予孩子帮助,不要让孩子对于学习失去信心和兴趣。

孩子写作业十分拖拉怎么办

方法1:爸爸妈妈不必给孩子过多依靠,倘若想让小孩翱翔,必定要给他们随意的羽翼。小孩自身的事使他自身拿主意,自身决策自身该干什么,由自身推迟导致的不良影响也让小孩自主担负。长久以往,小孩当然会了解在其中的弊端,也就害怕再推迟了。

方法2:让闹钟提醒代替家长的催促。给孩子买一个代替家长催促的小闹钟,把孩子晚饭后写作业、完成作业、洗漱、上床睡觉的时间都设定好,让小闹钟提醒孩子,这比家长的催促要好一万倍,孩子慢慢也会对10分钟、半小时、一个小时的概念越来越清楚。

方法3:制定家庭规则也是必要而可行的,若对于在生活上拖拉的孩子,起床起晚了就要承担起晚的后果,吃爸爸妈妈吃剩的事物或必须把房间收拾好才带出去玩等等。制定合适的家规,会大大加大孩子的做事效率。

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