七岁孩子专注力训练

无论孩子去做什么事，专注都是孩子未来成功的基础，但是孩子的专注力都是在小的时候培养出来的，所以家长一定要引起重视，在孩子小的时候加以引导，那么七岁孩子专注力训练怎么做呢？

七岁孩子专注力训练

1、定量学习

即规定孩子完成某个任务，不论花多长时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定的鼓励、表扬、抚摸或物质奖励，以此激励孩子在更短时间内高效完成任务，让孩子的注意力更集中。同时以同样的方式来要求孩子完成后面的任务，当孩子能够做得很好时，可逐步增多任务，延长孩子注意力集中的时间。

2、尊重和理解孩子

在孩子说话的时候尽量不要打断，让他们把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样培养他们的注意力。当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他，让他自己独立去完成，可以避免他分心，从而提高做事的注意力。

3、不要随意打断孩子

当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰他。因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“我们某某时间再继续玩，今天妈妈有事，我们不得不中止了。”要让孩子觉得这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。

4、让孩子学会合理安排时间

养成主动学习的习惯。东方司乐特别向各位家长强调：让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不可能永远陪读，永远看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。

5、家长做好带头榜样

都说家长是孩子的第一任老师，在日常生活中家长的一言一行也对孩子的行为性格有很大的影响，当孩子在学习时，家长也可以在旁边专心看一些书籍，不仅可以增添学习的氛围，同时还能让孩子更加专注的学习。

6、劳逸结合、该玩就玩

家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，五到七岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟，七岁到十岁的儿童20分钟。所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。此外，让孩子玩的时候，就应该让孩子充分享受玩耍的乐趣。