高一孩子读书没有动力怎么办

孩子刚从初中升入高中的时候可能还会充满干劲，但是随着学习压力的增大，周围同学之间的相互竞争，压迫着孩子，给孩子带来了很大的压力，慢慢的自信心被消磨掉，对于学习失去了动力，很多家长只是简单的催促孩子好好学习，却没有察觉到孩子的心理变化，那么高一孩子读书没有动力怎么办呢？

高一孩子读书没有动力怎么办

1、帮助孩子制定学习计划

不能每天只知道学习，家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，比如学习一个小时之后，可以休息二十分钟，让孩子学会劳逸结合，也让他们知道，用功学习并不代表着不可以放松。让他们可以渐渐提起学习的兴趣，而且可以养成良好的学习习惯，这样也更加有利于他们以后的学习。

2、要有正确的价值观

价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念的一种内心尺度。当一个中学生确立了正确的价值观以后，他就知道了需要什么，选择什么，应该做什么，并尽力设计自己，为确立的目标去自觉地奋斗。

3、巩固知识基础

如果是基础差，成绩不理想，则应在查漏补缺、提升成绩上努力。成绩是学生建立自信、激发学习内驱力的助燃剂。一个学生如果长期处在一种低成绩的状态中，他就会对学习失去信心，形成恶性循环的怪圈；如果长期处在一种高成绩的状态中，他的学习动力就会越来越足，学习成绩自然也就会蒸蒸日上。

4、 以身作则，给孩子做个好榜样

孩子沉迷手机也是造成读书没有动力的原因之一，有些家长训斥孩子，自己却沉迷网络，尤其是在孩子面前大玩手机，举止、言谈都不怎么规范，更谈不上优雅。这样孩子容易模仿。其次家长在孩子心中就没有了地位，孩子就会觉得你没有资格说他，从而产生更多的抵制，更会影响彼此间的交流。

5、调整心态

学习心态是人生成长的奠基石，学习方法千千万，但拥有良好的心态，才是搞好学习的前提。以平和的心态，全身心地投入学习，一定要学会调整心态，控制情绪，将积极的情感和学习联系起来，防止消极情绪的滋生，学会做情绪的主人。一颗不骄不躁的平和心，才能把思想集中到学习上，这点尤为重要。

6、善于发现孩子的优点

比如说高中课程中，自己的孩子更擅长什么，对哪一科感兴趣，那就让孩子多一些发挥的空间，尽可能的展示自己的优势，这样对于孩子来说也会增加他们学习的自信心。