孩子在宿舍被欺负怎么办

有的孩子在进入校园之后，可能就要开启了宿舍生活。他们这时可能就要面临各种复杂的人际关系，也并不是所有的孩子的心思都是比较单纯的，也许就会因为在宿舍发生矛盾，而让孩子就遭到了他人的欺负，那么当孩子在宿舍被欺负怎么办呢？

孩子在宿舍被欺负怎么办

1、让孩子明确权利和界限

若是因为孩子在宿舍中，因触碰到他人的底线而被欺负的话，那么家长就要告诉孩子，在和他人交往的过程中明确界限是很重要的一件事，就比如说他人的物品不能乱碰，也不要轻易触碰他人的隐私，这都是需要孩子进行牢记的。

而除了明确界限之外，还需要让孩子明白自己的拥有哪些权利，也是非常重要的，就比如当他人对你提起不合理的要求你就可以拒绝尊重他人的，同时也要学会尊重自己。

2、鼓励孩子学会表达

若当孩子遇到了这件事情后，我们就要学会控制自己的情绪，做到不发怒，不责备，并且鼓励自己的孩子告诉说出具体情况。只有当孩子能够说明白之后，我们才能进行了解，这样才能及时解决孩子所遇到的问题。

3、第一时间和学校取得联系

当我们第一时间得知孩子在宿舍被欺负后，就要鼓励孩子向老师报告，或者帮孩子将情况报告给学校相关人员，不拖延，不隐瞒。同时，为了保障孩子的心理健康，应引导被霸凌孩子相信这件事不是他的错，他也不需要一个人面对，家长或他信任的老师都会陪他一起应对。

4、理性分析

家长要明白不是所有的纠纷都是欺凌，有的真的仅仅是打闹而已不必暴怒，这时我们进行调解一下就可以了。宿舍室友之间间正常的打闹当时看着生气，多年以后再回首却是一份珍贵的回忆。而欺凌则是另外一回事，必须坚决抵制！

5、帮助孩子释放负面的情绪

我们要清楚，即使孩子跟你说了很多害怕和不敢的时候，表现的很胆小，但孩子对于欺负他的那个室友是有愤怒的。这个时候我们就要帮助他释放愤怒，才不会让孩子压在心里，就可以采取写出来、说出来的方式，也许这就是非常好的释放负面情绪的方法。

最后解决这件事情的过程中，我们就要给予孩子理解、接纳、感同深受，处理了孩子深埋在心里的委屈和愤怒，在与孩子一起制定方案、想办法的过程中，让孩子体验到了安全感，体验到家长的支持和鼓励。