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在孩子与小朋友们的相处过程中,总会发生各种各样的事情,也会产生一些负面情绪。这时我们家长就要及时的去帮助孩子疏导情绪,避免孩子陷入其中影响身心健康的发育,那么孩子受委屈如何引导孩子面对呢?
孩子受委屈如何引导孩子面对
1、拥抱安抚孩子
当孩子有不良情绪的时候,爸爸妈妈不能因此乱了阵脚,我们先要让自己的心平静下来,温柔地制止孩子的不良宣泄行为,然后轻轻地拥抱着他。等孩子的情绪慢慢平静下来,再跟孩子对话,帮助孩子说出他的感受和需求。
2、学会理解孩子
孩子还小,遇到问题处理不好是很正常的,即使我们成年人,也无法保证每件事都处理得那么完美啊!再说了,每个人看待问题的角度都是不同的,并没有什么对错之分,不必要求孩子像成年人一样思考,他有思想局限性是应该被理解的。
3、让孩子的情绪得到释放
当孩子感到委屈时,家长应该扮演的是怎样的角色,不是答疑解惑者,而应该是情绪的疏导者,让孩子的情绪的得到释放,从不良情绪中走出来才是孩子迫切需要的。
4、给孩子足够的关心
孩子受了委屈后,他最需要的是什么?是关心,一个理解的拥抱就够了,给孩子情感的支撑,是帮助孩子从负面情绪中解脱出来最好的办法。可实际上,我们给予孩子的往往是解决问题的办法,比如,孩子在学校和其他孩子闹了矛盾,回来找父母哭泣,我们会给他讲一大堆与人交往的方法与技巧,教他与他人发生矛盾后,如何解决等,其实这些都是画蛇添足。
5、家长们要调整好自己情绪
其实孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。孩子的哭闹会让父母处于一种焦灼状态,如果父母没有调整好自己的心理,人的自主意识往往会对孩子的哭泣紧张、排斥、反感。所以接纳孩子情绪的前提是要父母自我调整情绪。然后才能找到孩子哭的原因,引导孩子如何解决问题。
6、别让孩子的委屈转化成愤怒
孩子受了委屈,得不到宽慰,很有可能会转向愤怒,把气撒在不该撒的地方,孩子的情绪升级进化,不仅有害于孩子的身体健康,而且还会给家长带来更大的烦恼,所以父母绝不能让孩子的委屈情绪进一步泛滥。孩子委屈只是一个不大的事情,需要的仅仅是家长的一个温暖的拥抱和几句宽心之话。
孩子还小,并没有很好的认知,有些事物的对错孩子并不能很好的理解。当孩子受委屈时,家长们先要梳理孩子的情绪,之后再慢慢的引导孩子,千万不要不顾孩子的情绪就给孩子讲大道理。