19岁青少年脾气暴躁正常的吗

很多家长都知道，青少年在青春期是有不好的脾气出现的。但是孩子在19岁还有这情况的时候，就要去试着了解孩子的心理，这样才能进行具体分析，并且为孩子提供出好的解决方案，那么19岁青少年脾气暴躁正常的吗？

19岁青少年脾气暴躁正常的吗

19岁青少年脾气暴躁是正常的现象。这时可能和父母的教养有一定的关系，所以，在他们青少年时期可以多参加一些运动锻炼，以此增强个人体质。但是还是要及时疏导孩子的暴躁脾气，因为他们在这一时期经常会缺乏耐心，甚至就会对家长或者同学有暴力的行为。

19岁青少年脾气暴躁怎么教育

1、对孩子进行心理训练

爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，以此戒除脾气不好的问题；或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和自己的情绪。

2、尝试共情，创造成功体验

在此过程中，家长可以和19岁孩子进行平视、拥抱、抚摸稳定孩子的情绪。了解孩子发脾气的原因，对于孩子合理的诉求给予肯定和满足；反之可以与孩子耐心的沟通交流，不论是哪种情况，家长都要指出合理的情绪宣泄方式是有益的。

这时还能通过创设特定的生活情境，帮助孩子体验恰当表达情绪的愉悦感，逐步掌握调节情绪的方法，增加自我效能感，建立好情绪表达规则。

3、让孩子从思想上认识暴躁的危害

爸妈要让19岁的青少年从思想上认识到暴躁的危害，告诉他有脾气暴躁的行为，不但会伤害朋友、妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质。在他目前的社交范围内，应该多加注意。就比如告诉他：因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。

此时各位家长应及时冷静下来，不要急于去改变孩子，否则很容易会造成反效果，继而使孩子的脾气更加暴躁。

4、让孩子学会倾诉

其实，让孩子学会倾诉、发泄不良情绪的方式有多种。比如，女孩子遇到了伤心的事，又实在不愿意给父母说的情况下，可以让她自己独自待在屋里，让眼泪痛快地流出，事后再对其进行安慰；或者让孩子找知心朋友倾诉，也可以让孩子把伤心的事写进日记里等等；男孩遇到了伤心的事，可以让他参加体育活动，比如打打篮球等。