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大多数高中生都会在学习时,有畏难心理,比如遇到难题,怎么也搞不懂,所以宁愿丢掉这个分,也不愿意再花时间去钻研等等。这样的常见心理问题一共有6种,因此对于家长来说,一定要帮助孩子关注好心理状态,这样才能保持他每天都有活力。
高中生6种常见心理问题
1、不了解自身优势
每个高中都有这么一类学生,他们看不到希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源在于,他们对自己能力的评价不够客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。
2、敏感不安
高中生的学习压力很大,导致心理状态很敏感,也很脆弱,在某些紧张的状态下,他们还可能会产生一些幻觉:高考会失利,就会因此变得非常不安。家长需要经常性地与孩子交流,准确判断孩子的心理状态,然后再进行适当的教育和引导。
3、焦躁易怒
很多高三学生家长都有一种感觉:高一高二性格还算温和的孩子,到了高三脾气就突然变得暴躁起来,他们稍不如意就对父母发火,好像父母欠他们什么似的。
遇到这种情况,家长一定要克制自己的言行,不要责骂孩子或用严厉的语气予以反击,而是应该平静地等孩子把情绪发泄完毕,再与孩子进行善意的沟通。
4、青春期闭锁心理
其主要表现是趋于关闭日益丰富、复杂的内心活动,闭锁心理问题主要是指,处于消极情况下的心理而言的。高中生若在消极情绪控制之下,封闭与外界的任何心理交流,将是一个值得注意的征兆。
5、早恋
这是时下最为麻烦的问题,特别是高中生正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一,是发育迅速成熟与心理相对幼稚的矛盾。高中生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致出现“早恋”问题,学习成绩也会直线下降。由于走进了恋爱的误区,心理就会冲突加剧。
6、自卑不自信
自卑对于每个人来说都不会陌生,自卑感是每个人都会有的一种情绪体验,在人的一生中,总有些时刻会让人感觉到自卑。自卑在高中时期很常见,几乎大部分高中生都有不同方面、不同程度的自卑感受。
而过度自卑,会非常害怕在他人或者众人面前做事讲演,有想说的话但说不出,有不同的意见,但只能压抑,缺乏信心和竞争的勇气。另外,过度自卑还会影响高中生的人际关系,造成人际退缩,不敢与人交往。
高中生心理问题怎样开导
1、宣泄法
当自己处于一种莫明其妙而又难以言明的精神痛苦之时,整天心神不定,焦躁不安,看不进书、对一切都不感兴趣,甚至坐卧不安时,家长可以让孩子去找朋友、同学谈心说笑,参加一些文体活动,使自己的焦虑郁闷情绪,在不同场合上得以宣泄而达到情绪的稳定。
2、用理智战胜情绪上的困扰
高中生要正确评价自己,既看到自己的优势,也要看到自己的不足;期望值不要定得太高,要正视现实,理想与现实之间的距离不要太大。不妨调整一下自己的目标,就能从困境中得到解脱。