初中生上课容易走神有什么办法解决

初中生正值青春期，这个阶段需要家长正确的引导，才能降低叛逆的效果。但是大多数初中生上课容易走神，就会严重影响听课效率，那么也就会导致成绩不断下滑。这虽然是个普遍现象，家长也要重视起来，帮助孩子提高专注力。

初中生上课容易走神有什么办法解决

1、培养兴趣

兴趣是学习最好的老师，解决初中生上课容易走神的问题，首先应该想办法培养他的学习兴趣。比如可以让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发他学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、手工制作等。

3、注意劳逸结合

家长要合理安排孩子的作息时间，控制他看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课，学习起来也会更有效率。

4、课间要休息好

因为初中课堂的内容相当丰富，老师会在课上讲解知识点，解析经典例题，对于脑力的消耗非常大。如果初中生不在课间进行休息调整，就会因为大脑过度疲劳而导致上课走神。所以，同学们必须利用课间休息时间充分放松身心，但又要把握好尺度，不能导致身体过度疲劳。

初中生上课容易走神的原因

1、不喜欢听课。很多孩子都有偏科的情况，当遇到自己不喜欢的科目时，就直接选择不听，直接溜号走神。再加上老师讲课的内容和方式不能够吸引孩子的注意力，这样让他更是无法把精力集中到课堂上。

2、对学习不感兴趣。孩子对于新鲜的事物都会保持一定的兴趣，在兴趣的驱使下去研究。但是在上课的时候，孩子发现学习并不像玩游戏那么有意思，觉得学习枯燥乏味，对学习内容不感兴趣，初中生上课也就容易走神。

3、学习习惯不好。上初中以后进入正规的学习，有些孩子没适应这个转变，没有养成规则意识和没有形成的学习习惯，就可能导致做作业时还是想着玩耍，或边玩耍边吃东西，上课总是走神。