初中生上课不在状态怎么办

课堂是孩子学习知识的重要场所，可以说孩子所学的大部分内容都是在课堂上所掌握的，因此上课的时候各位初中生应该全神贯注的投入其中，但是有些家长却会听到老师反映，孩子上课的时候总是不在状态，对此家长应该怎么教育孩子呢？

初中生上课不在状态怎么办

1、站着上课

站着听课就没办法搞小动作，就连烦人的瞌睡也向站这一动作“屈服”了，所以，如果同学们感到上课实在困得不行，就试试站起来听课，毕竟在这瞌睡的“高峰期”，还是有所准备的好。

2、引导孩子认真预习

家长和孩子一起预习新知识，根据所学的内容，给初中孩子提一些感兴趣的问题，让他带着问题去听课，激发初中孩子的学习热情，不断地产生新的学习需要。这样就有利于发展学生的有意注意，增强克服困难的信心，增强自制力，使初中孩子认真听课，不再做小动作。

3、适当监督

不是所有的学生都能如上所说的按计划学习，所以家长还是要适当的监督一下，但注意最多说两句，也不要说的太重，他们正处于青春期，说的太重了反而会影响学习。

4、课前休息要到位

同学们可以趴在桌上休息一下，也可以走出教室，呼吸一下户外的新鲜空气，活动一下四肢和躯干，看一下远处的绿色植物，这样做就能保持大脑供氧充足，身体和视神经都能得到放松，为下节课的学习做好充分的准备。

5、提高听课的积极性

要想提高听课效率，就需要转变学习心态，端正自己的学习态度，时刻提醒自己，如果不努力学习，自己会落后于人，这是自己不愿意看到的情况。通过自我暗示，时刻进行自我提醒，上课的时候，就能够集中精力听老师讲课，提高听课的效率。

初中生上课不在状态的原因

在学习当中，初中学生们上课不在状态的现象大多是有消极的心理引起的。例如，一些孩子的父母离异、一些孩子和同学以及老师之间的关系不融洽等等，这一切的心理因素都会造成初中孩子上课走神的情况发生。

有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课总是走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握。

每个人都有抵触情绪，即使是天才，也会有一些消极情绪，对学习也是一样的。如果你的孩子一直对学习不感兴趣，没有养成良好的学习习惯，那么当你面对学习的时候，就会心不在焉的。