学生上课分心原因及解决办法

有些学生在上课的时候，也是难以避免出现分心的情况。这也就需要家长对于孩子这样的情况进行分析、了解，然后找到原因，才能及时为孩子提出解决办法。同时家长也不要过于慌张，这也是孩子成长过程中要经历的阶段之一。

学生上课分心原因

1生理原因：由于部分学生的大脑发育并不是很完善，所以他的自控能力比较差。上课的时候就容易注意力不集中。但是随着年龄的增长，这样的情况就会慢慢变少，绝大部分的孩子就能做到注意力集中，也就没有分心的情况了。

2、课堂内容没有吸引力：很多老师上课之前不背课，拿起书本就开始讲课，没有创新，没有新奇，所以孩子对于老师讲的知识没有兴趣，就容易导致注意力不集中，就会出现分心状态。

3、环境原因：好动是孩子的天性，周围环境如果有一点响动，可能就会引起孩子注意。孩子在嘈杂的环境下就会容易注意力不集中，也是孩子在上课分心的根本原因。

学生上课分心的解决办法

1、定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。

任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量，才能解决学生上课分心的情况。

2、一次只做一件事情

很多学生都是想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。但是人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。

家长就要告诉孩子：不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助自己学生改掉这一坏习惯。

3、培养孩子的兴趣

孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。同时也就可以鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。