提升亲子关系的方法

积极的亲子关系有助于孩子充满安全感，当他们感觉到被爱时，同样也会回报父母相应的爱，成长的更为健康和快乐。所以父母们应该注重提升亲子关系，并未维护良好的亲子关系，下面为大家介绍一些提升亲子关系的方法。

提升亲子关系的方法

第一、向你的孩子表明关爱之情

向孩子表明你的关心，这对孩子来说是很重要的事情，这是建立牢固亲子关系的基础。注意你的孩子正在做什么，并评论或鼓励他们。学着耐心倾听，想想你孩子的行为告诉你什么。

当孩子表达意见时，用对话来了解更多关于他的想法和感受，家长可以重复孩子的话，用微笑和眼神交流，这些热情和兴趣的表达，可以帮助孩子感到安全和建立自信。

第二、信任和尊重孩子

即使孩子很小，信任和尊重也是很必要的。当孩子信任父母时，他会感到很安全。随着孩子长大，信任和尊重变得更加双向，当一个孩子需要支持、照顾或帮助时，家长都需要及时出现，这有助于孩子和父母之间建立起信任机制，孩子以后有什么困难都会向家长诉说。

第三、更多的相处时间提升亲子关系

积极的亲子关系是建立在很多陪伴时间基础上的，家长和孩子在一起的时间要足够，这是加深理解、促进沟通、彼此加深感情的过程。所以，家长不要只顾着忙自己的工作，安排好自己与孩子相处的时间，可以有效地提升亲子关系。

第四、尊重孩子个人想法

家长在孩子面前，不要总是一副高高在上的感觉，什么话都让孩子听自己的，什么事情都要为孩子做决定。他们有独立的思想，家长不能太专制，这样不仅会影响亲子间的和谐，还会让孩子失去自我。

在孩子面前，家长应该做到亦师亦友，要学会尊重他们的每一个想法，听取他们的意见，这样才会让孩子变得越来越好，亲子关系也会更亲密。

损害亲子关系的做法

1、不愿倾听孩子的心声

可能是因为工作的忙碌或者是生活的压力，也可能只是因为单纯的忽视。当孩子在跟家长说话的时候，有的家长并不愿意认真地去听孩子说了什么，去了解孩子的诉求是什么。

亲子关系的建立，是需要沟通的，而沟通的前提是懂得倾听。如果家长跟孩子缺乏沟通，不愿意去倾听孩子的心声，那么亲子之间的关系也会慢慢变得疏离。

2、不信任孩子

在亲子关系构建的过程中，家长的“不信任”也是造成伤害重要因素。有些家长对孩子的唠叨其实是对孩子行为或者态度的不信任，而在亲子关系构建的过程中，只有信任才能保持亲子关系的长期稳固。