有效陪伴孩子的方法

孩子需要父母的陪伴，这是所有家长都知道的事情，但是他们都面临着很多问题和困难。比如，没有时间陪伴，和孩子在一起时总吵架，和孩子在一起是没话说、没事干等等。这些不会有效陪伴孩子的家长应该不在少数，那么下面就为大家介绍一下有效陪伴孩子的方法。

有效陪伴孩子的方法

1、制订一个“家庭日”

家长应该设立一个“家庭日”，也就是说，这一天无论大人和小孩都不能安排其他事情，大家一起活动。家长们都在上班时间尽量把工作做完，争取不在周末加班。

家庭日可以进行的活动有很多，可以出去游玩，比如植物园、科技馆、动物园、自然博物馆、不仅收获了快乐，而且亲子关系也变得非常融洽。玩是孩子的天性，多多玩耍可以让孩子尽情张扬个性，性格变得阳光开朗。

2、放下手机，专心陪伴

有些家长感觉陪伴孩子没有时间，或者不知道可以做什么。但是高效陪伴孩子，家长不一定非要做着什么，可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都会觉得很美好。父母一定要注意，陪伴孩子的时候，放下手机和工作，专心的陪伴，才是最重要的。

3、和孩子一起去完成一些事情

很多孩子都是独生子女，回到家里就缺少伙伴，内心孤独。所以，孩子真的很喜欢与父母一起，无论做什么，只要和父母一起，孩子就是快乐的。

父母想要做到有效陪伴，可利用共处时间，和孩子一起做一些事情，如共同阅读一本书，烘焙食物，制作手工，画画，下厨等等，尽管有时孩子会帮倒忙，但孩子很享受这些亲子时光，也很快乐，这样就很值得。

4、陪伴要尊重，不要随意干扰

很多家长在陪伴孩子时，经常随意干扰、打断孩子，长此以往容易破坏孩子的专注力和注意力。比如，孩子在认真读书时，有的家长会问孩子饿不饿、渴不渴等。其实，孩子天生是具备专注力的，只是在日常生活中，被外界的各种干扰破坏了。

家长在陪伴孩子时，要懂得尊重和保护孩子的注意力。如果发现孩子正在专心做事，尽量不去干扰他，可以在一旁安静地看书、工作或者观察，等孩子忙完后，可以告诉他，他认真专注的样子很棒，再鼓励表扬他。

有效陪伴孩子的意义

1、幼年时期，感受过父母一心一意的陪伴，被父母引导着去感受、去自由探索尚不熟悉的世界，对于孩子来说，这是极为珍贵的礼物。

2、亲子互动，不仅会构建亲密的亲子关系，给孩子稳固的安全感；设计得当，符合孩子的发展规律，更会激发孩子的探索欲和创造力。养育出更快乐、更有能力、更有创造力孩子

3、对父母来说有效陪伴孩子同样重要。如果在孩子需要陪伴的时候，你没有用心对待，孩子长大离家后，你再盼着孩子缠着你、腻着你，再盼着孩子和你说说话也许机会都会很少了。在孩子依赖着父母的时候，父母同样在孩子身上获得欢乐与温暖。