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孩子的情绪来的直接猛烈,所以开心的时候家长也开心,有负面情绪时也会闹得家长也烦恼。很多家长没有重视孩子的负面情绪,当孩子出现不好的想法的时候,通常都会压抑他们的情绪,或者煽动他们的情绪,导致孩子再次受到伤害。这样对孩子是十分不利的,家长必须要学会正确引导孩子的负面情绪。
当孩子出现负面情绪时你如何解决
1、安抚孩子的激动情绪
很多家长遇到孩子哭闹,便会十分恐慌,经常用吼骂、威严镇压,而不去梳理孩子的情绪。但是孩子情绪产生的背后一定是有相关的诉求需要被满足。孩子出现负面情绪时,家长如果安慰孩子,会让孩子觉得父母很了解和尊重自己。这样的话语会把孩子的情绪从激动中拉出来,双方以平和的谈论事情,也更容易让父母走进孩子的内心。
2、父母先保持平和稳定
当孩子出现负面情绪的时候,父母首要第一步要做的是,先控制好自己的情绪。不能让孩子的情绪引爆自己的情绪,很多的父母看到孩子的哭闹、生气、愤怒时,一下就被孩子点燃,要不心烦意乱不允许孩子哭,要不比孩子还愤怒、生气,对孩子大吼大叫,但这并不是管理情绪的最佳最正确的方法。
3、鼓励孩子主动表达情绪和感受
对于孩子的情绪,我们为人父母要让他们感受到,自己是可以表达的,不要让任何一种情绪得到压制、批评。作为家长要明白:每一种情绪都是一种资源,都有它们的好坏。如果我们只允许孩子表现一部分我们自己觉得喜欢的情绪,那么孩子最后就会变得是不完整的。鼓励孩子主动表达情绪和感受,能够让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。
不正确的处理孩子负面情绪的影响
1、转移注意力,让孩子学会要挟大人
孩子哭闹时,只要一转移孩子的注意力,孩子很快就止住哭泣,转向吸引他注意力的东西。慢慢地,孩子就会形成一种思维惯性:情感要挟。就是说,我用自己的负面情绪作为交换条件,只要你满足我,我就会停止自己的负面情绪。
2、推卸责任,让孩子不会找自己的原因
当家长总是把错误原因归结到其他人事物上,孩子会认为他受伤、受挫折都是因为外界因素造成的。当他长大上了学,假若他上课听不懂,会认为是老师讲得不好;他跟同桌处不好关系,会认为是同桌脾气古怪。这种思维定式很容易让他凡事都推到别人的身上,而不从自己身上找原因。
3、唠唠叨叨不停,让孩子感到被忽视
当孩子出现负面情绪的时候,家长虽然一直对着孩子在说教,但是并没有真正处理孩子的负面情绪,这让孩子觉得大人完全无视他的感受,孩子很容易烦燥和愤怒的情绪,孩子长大后很容易反抗和叛逆。