儿子静不下心来学怎么办

孩子缺乏自控力，学一会就东张西望，不停开小差，就是静不下心学习。面对这种情况，家长先不要着急批评孩子，让孩子丧失了学习的动力和热情。应该找到问题关键，帮助孩子慢慢培养起对知识的好奇心，才能解决儿子静不下心来学的问题。

儿子静不下心来学怎么办

1、让孩子先学再玩

在儿子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就收不住心。这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。所以，家长要让孩子休息一下就开始写作业。

2、做好准备工作

在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地分心翻找物品，不仅浪费学习时间，还会让儿子静不下心来学。

3、培养自我管理能力

家长要通过习题、作业管理、时间管理等多方面训练，综合提升孩子自我管理能力，如从情绪上、作业上、时间管理上做到自我规划和自我调整，最终养成有序的学习和生活节奏。

4、定时定量给孩子布置学习任务

让儿子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5到10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

5、鼓励孩子做家务

如果从小鼓励儿子做家务，会锻炼他的动手能力，并刺激大脑思考，同时，孩子会提升责任心，体会到家长的不容易，也会培养感恩心。

儿子静不下心来学的原因

1、电子产品破坏专注力

电子产品不仅对孩子视力有害，还会影响专注力的培养。连大多数成年人在电子产品的诱惑下都无法专注地高效完成一件事，年幼的孩子怎么可能完成。对于很大一部分写作业静不下心的孩子，他们在写作业的同时，脑子里一直在想着网络上的信息。

2、家长破坏了孩子的专注力

有的家长，孩子在写作业的时候，一会儿问孩子冷不冷，一会儿问孩子渴不渴，一会儿问孩子饿不饿。虽然家长觉得自己是无心的，但是你的无心却恰好影响了孩子对于学习的专注力。

尤其是做作业的时候，这是孩子思想需要高度集中的时候，也是孩子经不起打扰的时段。如果你有意无意间破坏了孩子的专注力，那么孩子在接下来的时间里，就很难再高度集中精力继续写作业。