孩子大学沉迷游戏该怎么沟通

如今我们已经进入科技时代，大量的游戏已经走入每个家庭，很多孩子在接触到游戏之后都开始了沉迷手机的现象，这不仅对孩子的成长非常不利，而且也会严重影响孩子的学习心态。那么家长面对沉迷于游戏的孩子要怎么教育呢？

孩子大学沉迷游戏该怎么沟通

1、了解孩子沉迷于游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。其实家长首先应该了解孩子大学沉迷游戏原因，孩子爱玩游戏，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找安慰。

2、管理好玩游戏的时间

面对沉迷于游戏的孩子，家长要与孩他们商量约定玩游戏的时间，并严格执行。另外，家长也可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励，培养孩子管理时间的能力。经过时间管理的培训后，孩子在大学沉迷游戏现象就会有所改善。

3、寻找替代，更新环境

游戏最大的危害是让孩子生活在虚幻中，独处在封闭环境中。作为父母，我们要反其道而行之，要带着孩子到户外去，通过运动如爬山、骑行、健身、球类等做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光和大汗淋漓中发泄畅快。

同时，家长也可以多陪孩子参加高雅的音乐会，参观各种博物馆，参加各种研学和手工活动，在家里更新书库，增加阅读书目等，这样不仅可以改善孩子沉迷于游戏的现象，还可以拓展孩子的视野，增进与孩子之间的亲子关系。

4、做好表率

我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿，想要孩子改掉大学沉迷游戏的现象，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

沉迷于游戏的孩子有哪些表现

1、脾气暴踩易怒。如果家长试图阻止孩子玩游戏，他们就会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。离开网络游戏就会失落、无精打采、神情沮丧。

2、亲情冷漠。很多孩子沉迷于游戏后，过上了黑白颠倒的生活，同在一个屋檐下家人可能一天都难见他一面。他们对家里所有人或事都异常冷漠，只沉浸在虚拟世界里。