初三学生没动力怎么办

初三学生离中考的时间越来越近，他们的学习压力也就会更加重，但是由于孩子的认知能力还不够，随着时间的增加，孩子也就会变得没动力。所以家长要做的就是多多鼓励孩子，并且帮助孩子制定适合他的学习计划，才能让其有进一步的成长。

初三学生没动力怎么办

1、要帮孩子找到学习的目标和意义

家长可以帮助孩子树立远大的人生理想，然后引导孩子通过学习去实现自己的人生理想，这样学习就不再单单只是为了分数和名次。同时可以帮助孩子将目标细化，把远大的目标细化成一个个看得见、容易达成的短期目标，这样会让孩子有持续的学习动力。

2、相信自己的孩子，适当协助孩子放松

每个人生来都是独特的，正如李白说的“天生我材必有用，千金散尽还复来”。在初三分水岭，其实，每个人的心里都会有一把称，来衡量自己的分量。面对家长的要求，作为一个孩子，只能选择表面上接受。其实，他们的内心真的很排斥这种家长间的“攀比”，这会在无形中增大孩子的压力。

对于每一个初三的学生来说，中考对于自己的意义所在，相信他们的心中都知道。也许，他们表面看起来无所谓，其实我觉得他们内心早已是箭在弦上，万分紧张了。所以，在这个时候，作为家长，不能再给孩子增加额外的精神压力。相反，要学会用一些事物尽量分散他们的注意力，让他们紧绷的弦得以放松。

3、建立积极的自我暗示

多数缺乏学习动力的孩子，都是自我认同感低，我们就可以把孩子的学习风格与优势告诉他，以肯定鼓励的语气说：你不是一无是处，你有自己的优势，比如你的空间能力强，你英语学得很好，并通过几个自我暗示的小游戏，让孩子发现，我们所想象的状态会变成我们所拥有的状态。

这时教会孩子一些简单的积极暗示法来实现，比如每天写下自己的成长，记下今天做得最好的一门功课，每天晚上临睡前都对自己说，“你可以做到”，“你肯定可以做到"，这样孩子也就不会在初三没动力了。

初三学生没动力的原因

1、心思完全不在学习上

初三学生正是处于青春期的时候，对很多事似懂非懂，但自己觉得自己不得了，无所不知。而且他们在这个阶段很容易受外界因素的影响。比如恋爱、上网、小说等等，一旦迷上就无心向学。

2、不了解自身潜能优势

有些初三学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些孩子甚至对自己绝望。这需要孩子全面充分的了解自己的潜能优势，才能逐渐解决孩子没动力的原因。