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孩子内向自卑胆怯没自信怎么办

2023-07-20 11:19 463

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面对孩子内向自卑胆怯没自信的问题,我们父母一定要调整好自己的状态,对他们做合理的引导。切不可把自己紧张的情绪带到孩子身上,这样很容易降低他们的安全感,导致他们的性格问题更加严重。

孩子内向自卑胆怯没自信怎么办

1、家长摆正态度

面对孩子内向自卑胆怯没自信的问题,父母要摆正态度。作为父母,我们平时对待孩子,最好不要过分紧张,以免自己的紧张对孩子产生不良的影响。虽然在生活中,孩子很可能会遇到各种未知的危险,但是,这些都是孩子必须面对的,也是可以克服和避免的。

2、放大孩子的“闪光点”

就算孩子内向自卑胆怯没自信,但有时候也会有一些大胆的举动,因此,我们作为父母就应该要去发现这些闪光点,并及时做出表扬和鼓励。对于孩子的畏缩行为,不要所处太强烈的反应,比如很多家长在孩子不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小的时候,经常就会火冒三丈,甚至还拿其他好孩子的表现来骂自己的孩子。

其实,现实生活中不少的父母对自己的孩子表现出来的勇敢漠不关心,有时候还说一些损害孩子自尊心的话。比如说“你这算什么,谁谁比你本事大多了”、。“谁在演讲比赛中拿了大奖,你连讲台都不敢上”,这样的风凉话就更加使自己的孩子感到自卑,就会越发胆怯。所以,家长在教育胆小的孩子时,还是要多肯定,少批评;多鼓励,少指责。

3、避免过多的比较孩子

父母是否曾经说过“为什么不能像妹妹一样保持房间整洁?”之类的话,这似乎是说服孩子打扫房间的理由,但随着时间的流逝,这可能会导致孩子的产生自卑心理。父母可能不会记得每次说这样的话,但是孩子会记得。

这样的话,会让孩子开始觉得自己不如他们的兄弟姐妹好,并且可能会认为他们的兄弟姐妹是爸爸妈妈“最喜欢”的孩子。相反的,父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心,而且还将帮助他们塑造自己的特定身份,以此帮助孩子改善内向自卑胆怯的性格。

孩子胆怯没自信的原因

1、保护过度

在生活中我们经常能看到,有的小孩在前面跑的时候,家长总会在后面喊着,慢点慢点,别跑了会摔倒的。现在绝大多数家庭都是独生子女,对于孩子总是“捧在手心怕摔了,含在嘴里怕化了”,什么都舍不得让孩子去体验与感受,但殊不知过度的保护会让孩子失去面对陌生事物的勇气。正是因为父母的过度保护,才养成孩子胆小怕事的性格,一旦离开了父母这个“保护伞”,小孩会变得不知所措。

2、缺乏鼓励

有的孩子天生并不是不自信的,可能是在家庭中缺乏鼓励的原因。比如孩子做任何事情父母都觉的不够好,甚至是责备孩子笨。那长期下去孩子就会给自己定下我不行的标签,导致他们胆小不自信。因此,为了改善孩子内向自卑胆怯没自信的问题,父母一定要多夸奖孩子,即使孩子做的不好,也要及时给与鼓励。

青春期孩子如何提高情绪管理能力

1、要理智的控制一些事情

青少年的一些愿望和要求,必须要符合社会规范及道德,使用理智及时打消不良的念头,要通过自己的努力和奋斗获得想要的东西,这样才能受到他人的尊重,维持了心理上的平衡,让情绪变得更加健康。要保持适当的热情及紧张,其实紧张也是一种情绪,能够提高学习效率。但切记要把握好度,做到松弛有度,掌握好学习和生活的节奏。

2、增加孩子和同伴、同龄人在一起的互动时间

青春期的小男孩需要和同龄人在一起进行大量的运动,这个阶段他们需要通过更多的活动来释放体内的激素,而女生需要更多的同伴进行情感分享和交流。不管是男生所需要的运动,还是女生所需要的情感分享和互动,都可以更好地帮助孩子们管理好自己的情绪,提高自己的情商,解决自己的情绪困扰。当孩子情绪能够有一个减压阀的时候,孩子和父母的亲子关系也必然会得到改善。

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