小孩子害怕考试是心理问题吗

小孩子害怕考试是心理问题吗？孩子有这种现象，作为家长我们应该反思，平时孩子考不好我们的做法是否得当？有没有打骂孩子？有没有经常拿自己孩子和别人家比较？平时有没有辅导过孩子的学习，让他树立对考试的信心？

如果以上全中，我觉得错不在孩子，而是作为家长我们应该好好改正一下自己的不当行为，因为稍有不慎，我们可能就会对孩子心理造成阴影，严重了甚至会影响孩子的将来。

小孩子害怕考试的原因：

第一，来自家长和老师的压力。万一不理想，会有各种各样的批评和指责。

第二，父母的过度关注。平时不管，一到快要考试就开始关心孩子，身体舒服不舒服、衣服穿着合不合适、冷不冷暖和不暖等等，不厌其烦。其实这就是在给孩子施加压力。孩子能够感觉到，家长关心的根本不是孩子，而是关心孩子的考试和考试的成绩。

第三，来自同学们的压力。孩子非常看重他在同伴中的位置，如果考不好，是不是很丢人等等。

第四，自我期望值太高。老想着比某某好，要超过谁谁，但是又担心不如人家，患得患失，担心考不好。

小孩子害怕考试的解决方法：

第一，对待考试要有一个正确的认识。考试只是学习的一个过程，我们把功夫放在平时的学习过程中，平时都学好了，就不怕考试了。

第二，在战略上不能把考试看得太重。考试前一段时间，家长尽量别提考试的事，你也别再去那么过度地去关注孩子、关心孩子，考好考不好没关系。家长应该多考虑孩子的营养和休息，给孩子创造一个安静的休息环境，睡眠环境。

第三，孩子要做到自我调整。自我调整的方式有很多，唱唱歌、听听音乐、打打球、跑跑步等。

第四，寻找一些关于考试技巧的东西，真的很重要。平时多用点工夫，考试一定有回报。