小孩总看手机怎么办

随着社会的不断发展，孩子么对手机的依赖性也开始加强，如果父母不能及时的引导孩子，减少他们玩手机的时间，就会让他们沉迷其中，对于一些自控能力比较弱的小孩来说，他们更容易抵制不住手机的诱惑，手机对小孩来说有利有弊，家长那个应该学会引导他们正确的使用手机。

小孩总看手机怎么办

家长以身作则。很多家长每天都迷在手机游戏、电视剧、小视频上，很难想象孩子能经得住诱惑，父母的一言一行都会影响小孩的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己，只有家长在孩子面前做到以身作则，给他们树立一个好的榜样，小孩才会改变自己的坏习惯。

和孩子约法三章。家长知道小孩总看手机的时候一定要学会和孩建立规则，约定内容要明确，比如一天什么时候玩手机，玩多长时间，完成了有什么奖励，违背了有什么惩罚，要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，家长要监督他们，按照约定严格执行。

更多的关心和陪伴。有些父母因为工作太忙等原因，缺少对孩子的关心和交流，孩子沉迷电子产品，是因为在现实世界缺乏安全感和满足感，家长要多鼓励少批评，心平气和交流沟通，了解他们具体的心理想法，有节制地、慢慢地引导，不要操之过急，可以培养他们其他的兴趣爱好，分散在手机上的注意力。

用正确的爱，给到孩子归属感。良好的亲子关系是一切教育的本质，亲子关系融洽时，父母和他们的沟通引导都会非常顺畅，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦，不要去打骂指责他们，而是要去感受他们的痛苦，并对他们表达出共情和理解。

小孩子沉迷手机的原因有哪些

心理上没得到满足。在车上公共场合里，家长正拿着手机玩儿的认真，旁边孩子一个人无聊地坐着，小孩缠着家长陪他玩儿，家长就会头都不抬的说一句，别吵别闹，或者直接塞给小孩一部手机，让小孩缺乏乐趣，孩子们对家长的依赖变少，发现手机更好玩，当然就开始沉迷手机了。

小孩子缺乏自控能力。令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况是小孩子呢，因此他们沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教，没有给小孩立好规矩，使他们缺乏一定的规范和自我控制力，导致他们沉迷手机当中。

家长过于双标，孩子就要对着干。有些家长为了不让孩子打扰，主动把手机给小孩，养成习惯后又开始强行禁止此类行为，此外，自己玩手机可以，孩子就必须去学习，这种“双标”行为会让他们更抵触，进而报复性玩手机。

孩子沉迷手机有何影响

视力下降。孩子的眼睛还在发育阶段，视力还未定型。长时间盯着手机屏幕，由于手机屏幕的亮度以及辐射，时间一长就会造成孩子视力下降，孩子沉迷手机，运动量自然减少，影响身体发育，甚至造成发育迟缓。

心理上的影响。孩子长时间缺少与人的情感交流，因此内心也变得麻木，感受力低，缺乏共情的能力，这在人工智能飞速发展的今天是非常可怕的，因为情感交流是人与机器唯一的区别，缺乏与外界的沟通交流，很多孩子往往变得孤僻、有社交障碍，甚至自闭。