青春期的孩子自卑胆小怎么办

父母的有些教育方式，让很多孩子都缺乏自信。可能被保护惯了，就对父母产生了依赖，遇到事情就想让父母帮忙解决，也是因他们遇事就退缩，浪费了很多机遇。这对孩子的一生都产生不好的影响，那么青春期的孩子自卑胆小怎么办呢？

青春期的孩子自卑胆小怎么办

1、帮助孩子认识什么是自卑。

自卑，顾名思义就是自我评价偏低的意思。在成长过程中，方方面面都可能导致孩子自卑。比如：其他小孩儿家庭和睦，而自己却生活在满目疮痍的家庭环境里，孩子就会变得自卑。别的孩子都有零花钱，而父母却对自己各位抠门，从来不给一分零花钱，这个时候孩子也会变得自卑。

别的孩子学习成绩好，经常能够得到老师的表扬，这个时候孩子也会自卑起来……一个人对自己过低的评价，不仅会让自己变得自暴自弃、破罐破摔，还容易让自己陷入抑郁的危险境地。

2、帮助孩子了解自己自卑的原因。

想要解决自卑的难题，我们首先就应该帮助孩子找到自卑的根源在哪里。比如：有的女孩儿越是爱美，但越是不敢表现自己的美；越是想要得到别人的关注，但越是不敢被人关注。

作为父母，我们应该多参与孩子的生活，多给予孩子的陪伴，成为孩子最为信赖的父母，成为孩子人生路上最为重要的情感导师。当我们对孩子的心思了解得越透彻，对孩子的教育引导也就会更为得心应手。

3、人无完人，接纳自己

千人千相，没有人的长相是所有人都喜欢的。你不需要因为他人的眼光而否定自己，我们无法满足每一个人的要求，但我们可以满足自己。

如果永远都为了讨好他人，那我们自己得多累？真心喜欢你的人，不论你是什么样，他都会喜欢的。要想他人尊重你，首先你得自己爱自己。何况，我真的觉得你很好。

4、家长以欣赏的眼光看待孩子

可以发现孩子的有点以及与众不同之处，并且给予支持和咱们有助于孩子接受自己的不完美。同时，这对孩子的自信心的建立也很有帮助。家长欣赏的眼光让孩子的内心更加有力量。

青春期的孩子自卑胆小的危害

1、妨碍孩子与他人的交往能力发展

当孩子受到嘲笑后，对于人际交往会有一定的抵触情绪和恐惧感。这些不愉快的经历使得孩子不愿意进行人际交往活动，这样孩子的交际能力、适应环境的能力都会受到影响。

2、影响孩子的自我评价

受到嘲笑的孩子也会在内心里习惯于自我否定，孩子的潜意识里也觉得自己不够好，这种自卑的情绪使得孩子的自我评价较为负面，影响孩子的自我认同感发展。

当孩子被嘲笑后，父母有必要给予安抚和帮助，降低嘲笑对孩子造成的负面影响。当孩子因为可变因素而被嘲笑时，家长可以通过鼓励孩子的方式让孩子克服这些缺点，不断地提升自己变得更优秀。而当孩子因为不可变因素而被嘲笑时，家长的引导要更加的讲究方法。

3、性格变得胆小懦弱。

不难发现，周围一些性格胆小不善于表达自己的孩子，基本上都是因为自己自卑的性格造成的。孩子越是自卑，他们就会越担心自己出现错误的状况。担心自己的错误会给自己带来负面的评价，敏感懦弱，从而变得更不愿意去尝试新事物，最终变得一事无成。