孩子为什么爱看手机

很多孩子都爱看手机，晚上不睡觉，第二天学习也没精神，甚至脸上有严重的黑眼圈，满脸疲惫。这是因为孩子的好奇心很重，很容易沉迷在手机丰富多彩的内容里，睡前必须要看看手机。有时家长强制没收手机，他也会强烈反抗。

孩子为什么爱看手机

1、一些孩子只是通过看手机找情绪的突破口。孩子在一个家庭中的力量是最弱的，特别是心理力量，他们要承受来自父母，长辈，老师，社会传递给到他们的所有情绪，而他们没有途径去将里面的负性情绪疏解掉，这时，网络就成了他们可以慰藉心灵的地方。

2、另外一些孩子之所以爱看手机就是因为模仿大人，小孩子没有形成是非观，看父母过其他的大人做，感觉这是一个对的，好玩的事情。长此以往，孩子就沉迷看手机，爱上看手机了。

3、家庭玩手机的氛围太重也是孩子爱看手机的重要因素。有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。

4、跟随孩子爱玩的天性。孩子爱玩是一种天性。出于对手机的好奇，他们经常想看手机，因为手机里有卡通、电影、音乐、照片等。所有这些对孩子来说都是非常有吸引力的，让他们想要一直触摸他们的手机。如果父母从小不好好教育孩子，就会让孩子养成爱玩的习惯，最后没有办法阻止他们。

5、娱乐方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

孩子爱看手机如何引导

首先，家长要增加孩子日常生活的乐趣。应该在业余时间主动为孩子安排活动，给孩子买他喜欢的书，可以不是教育意义，否则会很无聊孩子可能看不下去，带孩子出去玩，参加他喜欢的运动等。

其次，父母要参与孩子的生活，只有当你参与孩子的生活的时候，孩子们才会把他们的精力从手机上转移到其他更有意义的活动上。其中最关键的两点是：家长参与和活动的兴趣。如果没有兴趣，那只是迫害，那么他一定会把精力投入到手机上。

然后，家长一定要坚持自己的原则。既然决定解决孩子爱看手机的问题，那就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西。但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。

家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了，再玩起来他会玩的更凶。

最后，制定手机使用协议，年龄小的孩子缺乏绝对的自控力，不能严格要求自己，一旦玩上瘾，便会停不下来。所以就需要家长跟孩子制定协议，对孩子的行为加以控制。孩子爱看手机，家长可以规定孩子玩手机的时间，并制定相应的惩罚或奖励措施，在满足孩子的同时，对他进行严格要求。

孩子自控能力差怎么训练

第一、家长以身作则

一些爸爸妈妈本身的自控能力就不强，在孩子面前争吵、不按时上班等等。爸爸妈妈自己都没有自控能力，怎么让孩子获得呢？爸爸妈妈是孩子的榜样，如果爸爸妈妈有足够强的自控能力，相信孩子也能控制好自己的。所以，家长一定要以身作则，平时可以当做对自我的一种挑战，把自己的坏习惯改掉，让孩子养成自控能力。

第二、适当的训练

自控能力是可以培养的，家长可以建立奖惩制度，如果孩子完成了规定的事情，就会有一定的奖励，如果没有完成，那就会有惩罚。时间长了，孩子会慢慢地形成一种习惯，然后到了规定的时间点，该做某件事情的时候，就会主动去完成。

第三、重新和孩子建立连接

当孩子和家长都没有控制住情绪的时候，矛盾的加大难免伤及彼此的感情。所以，双方冷静下来之后，家长不如主动去和孩子建立沟通。毕竟孩子的内心还是充满爱的，不会记爸爸妈妈的仇。这时候，父母不如给孩子一个拥抱，陪孩子一起玩玩具，或者给他读故事书，这可以帮助孩子恢复情绪，改善自控力。

第四、学做计划、让孩子养成好习惯

计划是自我控制最关键的一环，有计划有目的去做事，孩子的自控力一般也比较强。鼓励孩子做计划，每天要做什么，玩什么，长期的坚持下去，孩子慢慢养成习惯，长大了对孩子绝对有很好的帮助。