高三坚持不下去怎么办

我们作为过来人都知道，高三是非常艰苦的一个阶段，同时也是需要孩子全身心投入的一个阶段，我们作为家长，应该做好孩子的后勤保障工作，同时多去鼓励孩子，让他们充满信心。

高三坚持不下去怎么办

1、要制定科学的学习计划

学习计划是提高学习效率的关键。在制定学习计划时，要根据自己的实际情况和学科特点，合理安排时间和任务。同时，要注意重点和难点知识的掌握，有针对性地进行复习和练习。此外，还要留出一定的时间进行自我检测和反馈，及时发现和解决问题。

2、要注重基础知识的学习

在高三阶段，基础知识是至关重要的。学生需要注重基础知识的学习和掌握，尤其是对于一些较为薄弱的部分要加强复习和练习。同时，要注意知识体系的建立和完善，将知识点串联起来形成完整的知识框架。这样不仅可以提高记忆效果，还可以更好地理解和应用知识。

3、要善于利用多种学习资源

在高三阶段，学生的学习资源是非常丰富的。除了教材和参考书之外，还有各种网课、学习软件等资源可以利用。学生可以根据自己的需求和实际情况选择合适的学习资源，提高学习效果。同时，也要善于利用老师和同学的帮助和支持，共同进步。

高三复习进入“瓶颈期”，努力不见成效该怎么办？

1、制定备考计划

进入高三后，同学们都制定了自己的备考计划，什么时间完成哪一部分的学习，经过一次次的月考、模拟考后，成绩会出现明显的分层。注意，别人的计划并不一定适合自己，只有坚持自己的计划才能更好的完成备考目标。

2、重视总结归纳

在前期阶段地毯式的复习是非常高效的，但当你进入瓶颈阶段后就会发现这样复习力不从心，此时就需要总结自己的问题。找到自己的薄弱点，在学习上查漏补缺方能游刃有余。

3、适时修改完善

在进入瓶颈阶段后，沉下心来，冷静分析，用于面对自己的不足，弥补不足，发扬优点。发现自己的问题以后，对自己的弱项进行总结，将自己的备考计划加以修改完善，把自己原先的备考计划加以完善，使它更适合自己现阶段的学习情况。

高三孩子厌学不愿上学怎么办

一、理解并接受孩子的情绪

首先，我们需要理解并接受孩子的情绪。厌学可能源于多种原因，如学习压力、人际关系问题、对未来的恐惧等。这些都是正常的青少年情绪反应，我们应该尽量理解和支持他们，而不是简单地批评或惩罚。

二、建立有效的沟通渠道

与孩子保持开放和诚实的沟通是非常重要的。尝试了解他们的困扰，询问他们对学校、学习的看法。这不仅可以帮助我们更好地理解他们，也可以让他们感到被尊重和理解。同时，也要鼓励他们表达自己的想法和感受，这样才能建立起信任的关系。

三、提供适当的支持和指导

我们可以为孩子提供一些学习上的帮助和支持，如制定学习计划、提供学习资源等。但是，我们也需要注意不要过度干预他们的学习过程，应该尊重他们的自主性。