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必须建立开放的沟通渠道，让孩子理解游戏上瘾的影响并告诉他们为什么需要控制游戏时间。父母应该限制游戏时间，并确保其适度。还可以给孩子提供其他有益的活动，比如锻炼身体、读书和社交活动等，以最大程度地减少游戏上瘾的风险。
初中生打游戏入迷了怎么办
1、陪伴和沟通
家长要尽量去填补孩子内心空虚的地方，多一些真诚的陪伴，多一些真诚的沟通。
2、转移注意力
家长要适度转移孩子的注意力，发现孩子真正的兴趣点，并尽力培养。让孩子发现还有比游戏好玩得多、有意义得多的事情在等着他做。
3、创造温馨的家庭环境
生活中多理解和支持孩子，为孩子创造一个温馨和谐的家庭环境，孩子浸润在爱的环境中，内心充实安全，会更有利于戒掉游戏。
4、融入孩子的世界
参与孩子的游戏，放松的时候可以一起玩耍，走进孩子的内心世界，和孩子拥有共同的话题，才能够真正拥有对游戏的发言权，从而更容易和孩子沟通，确立玩游戏的规则。
5、让孩子明白后果
家长要让孩子明白，无法控制自己并沉迷于游戏的后果，可以有意无意透露一些负面的新闻，让他清楚沉迷游戏的可怕后果。
6、寻找人生目标
家长要多带孩子参加公益活动，让孩子多看人生不同的侧面，提升他爱心和责任心，学会寻找人生的意义和目标，也会淡化游戏的欲望。
初中生为什么会玩游戏入迷
1、家庭环境不好。
爸爸妈妈联系不好以及工作过忙，都会对孩子形成损伤和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会挑选逃避现实，跑到游戏中去寻觅安慰，导致孩子出现沉迷游戏的现象。
2、孩子身边缺朋友。
孩子在现实日子中交不到朋友，或者是被同学架空。没有朋友意味着缺少沟通，这样的人特别容单发生心理问题，时间长了就会变得越来越孤僻，只愿意和自己玩，就很简单沉迷游戏，在游戏中寻觅高兴，来逃避现实。
3、孩子学习压力过大。
孩子每天在校园里面上课，回到家写作业，再加上考试和检验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子可以很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方法。
家长如何与初中孩子相处
1、能用陈述别用反问
家长的连环问看似是关心，其实对于初中的孩子来说，是问责，是压力。可以陈述自己观察到孩子的细节来做切入，千万不可以带入自己的主观判断，有可能形成错误的引导。
2、能用接纳别用挑剔
有的家长担心孩子骄傲，对于孩子获得的进步选择说“泼冷水”的话，这样不仅会打击孩子的自信心，还会促使孩子失去分享欲。
3、耐心倾听，平等交流
对待孩子像就朋友一样，耐心倾听，平等交流，而不是以长辈的身份施压，时间久了，孩子容易封闭自己，觉得父母不懂自己，交流就会越来越少。
4、对孩子感兴趣的事物表现出欣赏和感兴趣
不要用自己的价值喜恶来评判孩子的鉴赏力，就算孩子喜欢的东西你看不上眼，也不能流露出不屑，要知道，孩子会对父母的价值判断非常敏感。父母反对他喜欢的，他就会感到愤怒，并产生逆反心理。
5、建立共同话题，进行双向沟通
家长平时可以多跟孩子聊聊学习以外的事情，比如他的朋友、喜好，以及当天的新闻，或者主动分享自己的故事和经历，成为孩子的“自己人”，这样更容易获得孩子的信任和认同，对话效果也会事半功倍。
