孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

孩子沉迷网络游戏，作为家长一定不能打骂孩子，要冷静处理跟孩子多沟通，慢慢引导让孩子可以把游戏当成生活的调味料，也要多鼓励孩子培养其他的兴趣爱好，逐步减少玩游戏时间。我相信只要方式方法得当孩子会改变的。

孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

1、协助孩子找到自己的兴趣

假如咱们想让咱们的孩子远离游戏成瘾的漩涡，咱们有必要协助他们找到他们更感兴趣的东西。作为爸爸妈妈，咱们需要明确：孩子对任何工作上瘾都是因为孩子对其他工作缺少兴趣。对此，咱们应该协助孩子在游戏上瘾之前找到孩子的兴趣所在。

2、培养孩子的自制力

约束时刻，必定要和孩子商议后再定时刻，比方周末答应玩2小时，这个时刻等于看书时刻，家长不要打扰。同时，家长要对游戏有正确的认识，认识到玩游戏并不满是坏事，不要在孩子面前表现出抵抗。有条件的家长能够陪孩子一同玩，既能够控制游戏的时间和质量，又能够增进感情，放松心情。

3、更多的户外活动

更多的户外活动也是为了减少孩子的上网时间，美丽的河山每个孩子都会喜爱的，尤其是假期，家长们放假了，必定要记得带孩子出去走走，孩子们在家放假，不免想玩网游，所以要多干预。

孩子为什么喜欢玩游戏

1、缺失父母陪伴，或家庭关系不和谐

父母都忙于工作，忙于生计，或忙于刷抖音，忙于追剧，什么都忙，就是没有时间陪伴孩子。有的父母委屈：“我管他吃，管他喝，给他买衣服，接送他上学，天天围着他，这还不够？”

不够！

也许对于小婴儿来说，贴身照顾就可以了；但是随着孩子越来越大，思想意识越来越强，他需要的就不再是单纯的吃喝照顾，还有精神上的支持和陪伴。

2、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。

如果他再性格内向，不善表达，无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪，久而久之就容易越来越沉默和压抑。

当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！这也是他逃避现实的一个媒介。在游戏中，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷，他上瘾。

3、缺失优越感

有一些孩子，原本学习特别好，结果在初一、高一这些特殊的阶段，居然沉浸在网络中无法自拔。

有些家长认为是游戏害了孩子，本来是一个好苗子，结果因为游戏，耽误了一生。

那些在小学成绩特别好的孩子，升入了初中，突然发现自己的成绩不再像小学那么拔尖儿了，之前轻轻松松拿年级前三，现在辛辛苦苦地也才勉强拿到年级第50名。

这种差距和失落感，是非常打击这些之前一直被羡慕的孩子们。

这种情况下，心智相对坚强的孩子，会越挫越勇，继续努力追赶；可是抗挫能力相对弱的孩子，就容易放弃努力，无能为力，甚至自暴自弃，一旦有契机接触游戏，就很容易沉迷进去，寻找慰藉。

4、其他原因

除了以上这些主要原因之外，还有下面这些原因，也有可能导致网络上瘾。孩子天生的自控能力差；父母游戏成瘾，直接影响孩子；孩子没有任何的兴趣爱好，生活空虚……这些原因也能导致孩子沉迷在虚拟世界中，不愿意出来。

一个精神上越富足的孩子，越不容易染上网瘾；只有精神上有缺失、且自己无法找到健康方式去补偿的，才容易网络上瘾。对有网瘾的孩子本身来说，不论他是否表现出来，他的内心一定存在着很大的压力、煎熬与痛苦，甚至自责，和跳出来的沮丧。

如果我们能感受到这一点，我们才能真正理解孩子，才能从孩子的视角出发，寻找孩子内心深处真正缺失的那部分，才有可能去弥补，然后改善。

如何才能让孩子戒掉游戏，爱上学习呢

一、放下琐事陪伴孩子。充分利用孩子们周末时光，放下自己的琐事，多陪陪孩子，可以陪孩子走出户外，邀请小伙伴们，参与打篮球、打乒乓球、踢足球等户外活动，让孩子们在绿茵场上尽情地奔跑，展翅高飞。实践证明，适量运动不但可以让孩子们找到自己的集体荣誉感和归属感，还可以缓解孩子学习的压力感和孤独感，可以激发孩子们奋发向上的学习生活激情。

二、给孩子自主选择权。把孩子自己的事情决定权交给孩子自己，满足孩子的自主选择权！比如，孩子想报培训班，父母和孩子共同探讨学习什么？问孩子今后有什么打算？尽最大努力认可孩子的选择结果，有不同意见，只给建议、绝不耍“家长作风”。

三、合理制定目标。一学期开始，父母陪孩子共同制定学期目标和中短期目标，鼓励孩子努力为实现每个小目标而努力。当孩子有一点点进步或完成短期目标时，及时给予点赞，伸出大拇指！让孩子体验到学习的快乐和努力后的收获，孩子就会对学习产生浓厚的兴趣。

四、行万里路胜过读万卷书。可以考虑发挥孩子对地理、历史独特的爱好，利用假期带孩子游览名山大川，增长见识、拓宽视野。可以考虑由孩子安排行程，父母做好后勤保障，让孩子在不断试错中锻炼执行力和决断力。

五、学会在孩子面前示弱。作为父母，要放下家长的架子，在适当的时候，学会在孩子面前主动示弱，让孩子帮助家长做力所能及的事情，让孩子明白自己的父母也是需要照顾的。在获得孩子的帮助后，要及时给予反馈和认可，告诉孩子，你今天帮助了爸爸妈妈，我们很高兴，我们为有你这样的孩子感到骄傲，使孩子在家庭里获得地位感和归属感，让孩子把“有时候父母也需要照顾”这个认识，埋下儿时的记忆。