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可以教育孩子养成好的学习习惯、规律的生活作息以及良好的饮食习惯。同时,还可以采用专业的辅导服务,如让孩子参加相关培训、教练、文化课程等。小学生注意力集中程度因人而异,家长应该多方面考虑,督促孩子改善注意力。
小学生上课走神的解决办法
小学生走神,注意力不集中是正常现象,这跟他们的生理心理发育有关,不能像要求大人那样要求他们。
上课老走神,一定要找出原因,再尽力改善解决。如果是由于睡眠不足引起的,就要科学管理他的睡眠质量。如果是爱玩玩具,玩弄橡皮,学习工具,家长要经常检查书包,把易分心的工具没收,告诉他回家可以好好玩。
如果是发呆,懒的思考,东张西望,就要让老师课上多提问,奖罚刺激他。也有的学生上课爱画画,和邻居说话或写字条,那就提醒附近班干部多监督多管理……
总之,让小学生分心的事物很多,不同情况要分别对待,不能简单靠打骂解决。一定要对症下药,不论怎样上课时让老师多提问多奖励应该是最有效的方法了,当然家长也要做好积极配合。
破坏孩子注意力的四大诱因有哪些
1、经常被打断
很多时候,家长总会出于关怀问候孩子,“你热不热呀?”“玩累了喝点水吧。”或者作为过来人指导他,“这个不能这么玩,这样才对。”……
但或许这些时候正是孩子专注于某件事情的时候,比如孩子在玩玩具时明明很专注的研究该怎么弄,这时家长的一句话打断了孩子原有的思绪,周而复始,孩子的思绪总被打断,注意力也就逐渐不能长时间集中。
2、说教导致孩子只用耳朵“学习”
一个小学老师吐槽他班的学生,有次上课时看到某个学生在课桌下玩玩具,他想给学生一个警告,于是就点名让这个学生起来回答问题,没想到这个孩子的回答竟然全对,还特别有条理。
有意思的是,幼儿园里也有孩子是这种情况,有些孩子很少看老师的眼睛,但是老师在课堂上念得童谣,唱的儿歌都能记住。
之所以会这样,是因为孩子身边只要一有人说教,他们就低着头用耳朵听,也更用不着眼睛和手,渐渐地,孩子们就习惯了用耳朵“学习”,这时他们眼睛和手的注意力则放在其他事物上,孩子分了心,注意力自然难以集中。
3、孩子一直盯着电子产品看
有一个对1000名0~5岁幼儿父母的调查,结果显示:80、4%幼儿使用智能手机,32、5%的孩子3岁就开始玩手机。而家长们让孩子玩手机的原因有52、9%是“让孩子老实一会儿”。
这些家长可能没有意识到,电子产品已经严重影响了孩子的注意力。由于缺乏和家长之间的有效沟通,长时间接触电子产品的孩子,语言和情感等都会受到不同程度的影响。
看电子产品是一个被动接受信息的过程,因为电子产品往往是声光电和动作等多种刺激聚集在一起,孩子被这些多彩的、动来动去的画面所吸引,不能使孩子集中思考一些问题,电子产品玩多了,也会降低孩子对其他事物的兴趣,等真到了让孩子静心写毛笔字、写作业、看书的时候,他们往往会坐立不安,很难集中注意力。
4、陪伴孩子时心不在焉,导致孩子缺乏安全感
有的父母和孩子在一起时,孩子不玩电子产品,反倒是父母玩得起劲,也有的父母陪伴孩子时总因为各种事情心不在焉。这会让孩子以为父母在敷衍他,导致孩子的内心不安宁,没有心情将注意力集中在其他事物上。
家长平时有哪些地方需要注意呢
1、给孩子良好的学习环境
为孩子创造一个安静舒适的环境或专注做一样事情时不要干扰他,家长最好坐下来,耐心等他把事情完成,当孩子沉浸于他喜欢做的事情时,也在培养他的注意力。这是孩子集中注意力的必要条件。
2、让孩子只做一件事情
如果孩子手里同时在做两件或者两件以上的事,那么孩子的注意力就容易被分散,也就影响了注意力的有效性。
每天安排孩子读书10到20分钟,挑选孩子喜欢的文章,和孩子一起帮助孩子完整的将文章读完,可以使孩子的口、眼、脑互相协调,使注意力集中。
3、关爱孩子,调整孩子情绪状态
孩子只有在愉快的心情才能更专心做事情,所以当孩子有压力、生病时,家长要给予孩子关爱,不能盲目地要求孩子。
当孩子做了某件事情时,让孩子学会辨别事情的对错,对自己所做的事情负责,让孩子在做事情时集中注意力,把外在的约束力转化为内心的自我控制力。