二年级小孩上课发呆走神什么原因

对于上课爱发呆的孩子要特别重视，追根溯源，找到症结所在，对症下药。这样方可杜绝其上课精力不集中，思想走神爱抛锚。

二年级小孩上课发呆走神什么原因

1、晚上喜欢熬夜，导致睡眠不足。

很多孩子晚上不爱早睡，喜欢熬夜看动漫，玩手机等等，都会导致睡眠时间不够，第2天精力不足，打瞌睡走神也就不稀奇了。

2、好奇心强，专注力不够。

有些孩子极易被外界的一点响动所吸引，没法长时间专注做做一件事，例如正在上课时，突然有一束阳光从窗外照在课本上，孩子就会不由自主地朝窗外看去，而中断学习。

学龄期的孩子，想象力也特别的丰富，有时老师说的一句话，或者书本上的某段文字，都能让孩子一下子联想到很多事物，随之陷入自己奇妙的幻想中不能自拔。

3、偏科，对学习不感兴趣。

有些孩子对自己喜欢的、成绩好的科目，或是有喜欢的老师的课，就听得很起劲，而对不喜欢的、成绩差的科目，或有意见的老师的课，就兴趣缺缺，玩各种小动作，希望快点下课。

4、压力过大。

这里指的是由于老师，家长在学习上给予孩子过多的压力，造成孩子焦虑、抑郁的心理状态，甚至出现抑郁症的早期症状导致，而上课发呆就是典型的首发征兆。

二年级小孩上课发呆走神怎么办

1、专注力训练：出现小孩注意力不集中的情况，大多数是由于专注力和自身控制能力比较差的原因导致，一般需要通过专注力训练的方式来改善，比如捡豆子、玩游戏、跳绳等方式。

2、培养学习乐趣：小孩二年级注意力不集中大多数是由于学习乐趣比较缺乏的原因导致，一般可以通过培养学习乐趣和增加学习兴趣的方式，来达到有效缓解和改善效果。

3、心理疏导：小孩二年级出现注意力不集中的情况，还有可能是由于严重的心理障碍或者是心理压力过大等原因导致，一般需要通过心理疏导的方式来改善，也可以通过适当活动的方式来调理，比如游泳、跑步、跳绳等。

如何帮助孩子保持专注力

1、营造适宜的环境

孩子学习和生活的环境对其专注力影响重大。首先，要保持环境的整洁与安静。房间里不要堆放过多杂物，学习桌只摆放与当前学习任务相关的物品，减少视觉干扰。比如，可以将玩具收纳到专门的柜子里，学习时将电视、游戏机等容易分散注意力的电器关闭或移出房间。同时，为孩子设置一个固定的学习和生活空间，让他们每次进入这个空间就能迅速进入专注状态。

2、合理的时间安排

采用合理的时间管理方法能有效提升孩子的专注力。比如，为孩子制定详细的学习和活动时间表，将学习时间划分为20-30分钟的小时间段，每个时间段之间安排5-10分钟的休息时间。这是因为孩子的注意力集中时间有限，长时间持续学习容易疲劳和分心。在休息时间里，孩子可以进行简单的放松活动，如伸展身体、喝口水、吃点小零食等。但要注意，休息时间不宜过长，否则孩子容易陷入玩耍状态难以重新进入学习节奏。

3、趣味游戏

通过一些有趣的专注力训练游戏，可以帮助孩子锻炼专注力。例如，拼图游戏，从简单的几十片开始，逐渐增加到几百片，孩子在寻找拼图碎片、拼凑图案的过程中，需要集中精力观察和思考；搭积木也是个不错的选择，孩子要专注于如何搭建出稳固且有创意的造型，这能很好地锻炼手眼协调和专注力。

还有舒尔特训练法，在一张纸上画上5×5或6×6的方格，将1-25或1-36等数字打乱顺序填入方格中，让孩子按照从小到大的顺序快速找出这些数字，通过不断练习来提高孩子的视觉搜索和注意力集中能力。

4、培养兴趣爱好

当孩子从事自己感兴趣的活动时，往往更容易投入专注力。家长可以留意孩子的兴趣点，如孩子喜欢绘画，就为他们提供绘画工具和参加绘画课程的机会；若孩子对音乐感兴趣，鼓励他们学习一种乐器或参加合唱团。在孩子沉浸于兴趣爱好的过程中，他们的专注力会得到极大的锻炼和提升，并且这种专注力还能转移到学习和生活场景中。