高三孩子不想去学校怎么沟通

面临高三，很多孩子都会产生很大的压力，高三不想上学的孩子，家长要注重了解孩子的心理状态，以及不想上学的原因，解除孩子的后顾之忧，多鼓励安慰孩子，要陪伴孩子走过这艰难的过程。

高三孩子不想去学校怎么沟通

1、疏通情绪

孩子厌学，一定是情绪上出现了问题。家长这时需要做的是先关心人，比如抱抱他、摸摸他的头说：“妈妈/爸爸看到你啊！最近真的很努力，要不然我们一起出去吃顿好的，或者一起出去外面逛逛，休息一下？”孩子一般出现这种情绪，其实是一种求救信号，在告诉父母他的能量不够了，就好像一个人困了，他想睡觉一样的道理。只要睡上一觉，他自然就会起床了。所以家长一定要接住孩子的负面情绪，恢复他的能量。

2、开放式问话

如果孩子过了一会还是说累，不想上学，这个时候，家长可以用开放式的问话来问他：“那你能跟妈妈/爸爸说一说，是发生了什么事吗？遇到了什么困难？需要爸爸妈妈为你做些什么吗？你有什么计划没有呢？”这个是在引导孩子学会自我剖析和自我规划，他自己想出来的解决方案，他才更愿意去负责任。且在孩子说出问题或困难以后，无论是怎么样的情况都不能上来就是严厉地指责孩子，要与孩子统一战线引导、帮助他。

3、亮出底线和原则

如果孩子仍然坚持说今天不想去学校，家长就要把底线和原则亮出来，坚定并平静地告诉他：“如果这是你最后的决定，爸爸妈妈尊重你！但是学习是你自己的事情，所以请你自己去跟班主任请假，并且得告诉老师真实的原因。另外，你得保证你要什么时候才能去学校，这个是你的义务。就像爸爸妈妈也需要上班工作，这都是我们的义务，不能说不想上班就不上班了。如果超过了一定的期限，那对不起，你就要自己出去上班工作。”对于被宠溺的孩子，上不上学完全都是看心情，那这个时候家长就一定要立好规矩、坚持底线。孩子吃过了苦，自然而然就会珍惜生活中的甜。

高三孩子不想去学校的原因

1、升学压力大

高中的学习压力大那是毋庸置疑的，首先从知识层面来说，内容和难度都比初中要大得多，这也是为什么许多孩子刚上高中的时候适应不了，从而成绩一落千丈。而到了高三最后冲刺阶段，即将走入高考考场的他们也会面临自己人生中第一个转折点，内心或多或少都会有很大的迷茫与惶恐。

2、外界不良因素的诱惑

高三生厌学，需要家长格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引诱了，比如高三生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。这些外界的不良因素都是会对高中生的学习和成长造成严重的不良后果的，高中期间好奇心理比较重，所以对于高三孩子的厌学，一定要看看是不是有外界不良因素的作用。

如何帮助孩子减轻学习压力

高中是学生学业压力最大的阶段之一，很多孩子会因为学业压力过大而不想上学。家长可以采取以下措施帮助孩子减轻学习压力：

支持孩子的兴趣爱好。高中生不仅要学习，还要发展自己的兴趣爱好。家长可以鼓励孩子参加各种兴趣班和社团活动，让孩子在学业之外有一些自己的爱好和乐趣。

陪伴孩子。家长可以抽出时间陪伴孩子，给予孩子更多的关心和支持。在孩子需要的时候，家长可以给孩子提供帮助和建议，帮助孩子解决学习难题。

支持孩子的自我发展。家长应该尊重孩子的个性和兴趣，鼓励孩子发展自己的特长和优势。在孩子出现学习困难或者学习不适应的情况下，家长应该给予孩子积极的鼓励和支持，让孩子逐渐克服困难。