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发现孩子半夜玩手机呢，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，咱们这样做呢，是和孩子做好亲子关系，就是他玩手机了，关系好，孩子会听我们的话，不至于和孩子闹别扭，两败俱伤。
孩子老是半夜起来偷手机玩怎么办
1、养成良好的作息习惯
给孩子定计划、立规矩，写出作息时间表，按作息时间表学习生活，只要坚持就会看到效果。
2、家长严格要求自己
家长以身作则在孩子晚上学习时，除了工作和社交需要，不要在孩子面前玩手机，要多陪伴孩子，家长可以在一旁处理业务或者看书，而且睡前手机不放卧室。
3、给孩子自由支配的时间
孩子完成了学习任务后，可以根据实际情况给孩子适当的自由支配时间，可以是半小时或一小时，当然前提条件是必须完成学业和家长规定的任务，为了培养孩子的自制力，必须控制好时间。
4、管理好孩子的手机
小孩子配智能手表就可以了，方便和父母联系，有定位，安全性好，还可以防止孩子玩手机。至于大孩子如果配备了手机，要交给父母管理，有需要时再使用。
5、主动和孩子沟通
父母要多和孩子沟通交流，了解清楚孩子为什么晚上偷偷玩手机，同时要告诉孩子这样做的坏处，和孩子约定一起纠正这个坏习惯，手机必须没收，没条件可讲。
孩子晚上偷玩手机有哪些原因
1、缺乏自制力
孩子自控能力差，如果缺少家人的督促，意识不到过度玩手机的危害，长时间无人监督就会沉迷于手机游戏和娱乐，既影响到孩子的学习也不利于家长管教孩子。
2、家长没有以身作则
有些家长成日里手机不离身，十足的“低头族”，晚上需要休息的时候家长拿着手机玩得不亦乐乎，孩子自然会受到影响。父母自身要严格要求自己，约束自己的行为，除了工作和社交需要时使用手机，其它时间尤其是晚上不能只顾自己玩手机，而忽视孩子的学习和睡眠问题，给孩子做出表率，才能帮助孩子改掉坏习惯。
3、没有养成良好的作息习惯
孩子晚上完成学习任务后，就应该早点上床睡觉，才能保证第二天的学习。可是，有些家长没有良好的作息习惯，喜欢熬夜，晚上睡眠时间不定，至于孩子是否按时睡觉是不重视的。任由孩子玩耍，不督促孩子按时睡觉，肯定会影响到第二天早起。
4、孩子没有自由支配的时间
家长对孩子过多的限制，孩子没有游戏的时间，电子产品对孩子有太多的诱惑，或者孩子过于沉迷游戏，自控能力不强，白天不能玩就半夜起来偷偷玩。
如何避免孩子玩手机上瘾
1、父母不要在孩子面前玩手机，尤其是刷微信和抖音这种孩子在旁边很明显的感觉到你在用手机进行娱乐，其实这时给孩子做了一个负面的榜样。如果父母在休闲时间可以找一本有益的书看一下，可以以选一些名著进行亲子共读，和孩子一起读书。
2、不要一下子禁止孩子用手机，先跟她谈谈，她现在用手机可以学到什么知识，让她找找有没有什么在线课程可以通过手机学习的，课程之外每天就再给30分钟左右自由玩手机。
3、要带孩子多参加一些团体活动，最好是定期参加一些活动，这样孩子从准备参加活动到参加再到活动后到总结，其实是占用她很多时间的，慢慢的把她的娱乐时间用其他有益的事情占用掉。
4、要培养和孩子的共同语言，通常孩子一回家就玩手机，其实是亲子关系关系不够好，她跟父母没话说，所以才会沉迷于手机，家长要找一些共同话题或爱好和孩子有更多的时间在一起。
