高考前孩子不想上学怎么办

高考是孩子人生中一场非常重要的考试，在高考来临时，孩子内心所承受的压力是非常大的，一些孩子可能会出现厌学，不想上学的现象，这是比较常见的，家长要理解孩子，多与孩子沟通，在帮助孩子排解压力的同时，引导孩子正确看待高考。

高考前孩子不想上学怎么办

学会倾听。不要总是以为和高三学生之间有代沟，高三学生的家长必定要学会和孩子进行沟通，而最有用的便是学会倾听，当高三学生有苦恼的时候第一时间想到的肯定是他的父母，所以必定要学会倾听。

教会孩子进行自我定位和评价。家长要引导高三学生给自己一个适宜的定位和评价，让他们知道自己的学习成果能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去考虑的。

引导孩子建立正确的考试观。家长应该让孩子知道学习成果只是表现一个人的学习才能罢了，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成果和高考成果来断定一个人的才能。

鼓励孩子适当放松。学习之余，允许孩子进行适当的休闲活动，如散步、听音乐等。短暂的放松有助于缓解压力，提高学习效率。

创造轻松的学习环境。家庭氛围对孩子的情绪有很大影响。避免在家中谈论过多关于高考的话题，让孩子在轻松的氛围中备考。

寻求专业帮助。如果孩子的厌学情绪持续加重，影响到日常生活和学习，建议家长及时寻求心理医生或教育专家的帮助。

高考临近，孩子压力特别大，家长如何帮助孩子

建立良好的沟通。在高考前，孩子的心理压力往往会加剧。作为家长，首先要做的就是倾听孩子的心声。与孩子进行深入的交流，了解他们的感受与想法，能够让他们感受到支持和理解。

表达无条件的支持。孩子在备考期间可能会感到孤独和无助，家长的支持至关重要。让孩子知道，无论考试结果如何，您都会无条件地支持他们。这样的情感支持可以有效减轻孩子的心理负担，让他们在备考过程中更加专注和自信。

制定科学的复习计划。高考复习不仅需要高强度的学习，更需要合理的时间管理。帮助孩子制定一个科学的复习计划，确保每天都有固定的学习和休息时间。过度的学习会导致疲劳和焦虑，适当的休息和放松是提高学习效率的关键。

合理安排作息。高考复习需要良好的身体状态，家长应帮助孩子合理安排作息时间。确保孩子每天有足够的睡眠，建议每天保持7-8小时的睡眠时间。此外，适当的运动也是必不可少的，家长可以和孩子一起进行一些轻松的运动，如散步、慢跑等。

适时的心理辅导。高考不仅是知识的较量，更是心理素质的考验。家长可以适时为孩子提供心理辅导，帮助他们树立积极的心态。可以鼓励孩子参加一些心理辅导课程，或者寻求专业心理咨询师的帮助，增强他们的心理韧性。

合理设定目标。协助孩子根据自身实际情况设定合理的目标，避免给孩子施加过高的期望值，以免造成额外的心理负担。

家长如何帮助高三孩子重拾信心？这些方法很重要

不要给孩子学习压力，减小孩子心理负担：家长不要再给孩子过多的学习压力，不要再让孩子觉得有必要学习成果好才干得到家长的认可。家长应该减小孩子的心理负担，让孩子感到自己的价值不仅仅取决于成果。

少说教，更不要批判责怪：爸爸妈妈的批判往往会让工作变得更糟。家长不要总是说教，不要总是批判责怪孩子，这样只会让孩子愈加反感，愈加不愿意去上学。家长应该多一些耐心和了解，多一些鼓励和支撑。

引导孩子保持平常心，要自傲：保持一颗平常心，放松自己的心灵，不要被分数牵着鼻子走。考前多做几套模拟卷，多感受一下气氛，习惯考试节奏。在竞赛压力面前不屈从，在波折面前不心灰意懒，学习上尽力而为，即可问心无愧。

鼓励孩子自我反思和调整：帮助孩子理解自己的优点和潜力，鼓励他们设定合理的目标，并为实现目标制定计划。同时，也要鼓励孩子根据自己的情况和能力设定目标，并在达成目标后适时调整。

保持积极的态度：家长们需要保持积极的态度，鼓励孩子相信自己，相信自己有能力应对挑战，并取得成功。经常对孩子说“你能行”，并在孩子遇到困难时给予鼓励和支持。