青少年不上学不出门怎么办

有些孩子不出门不见外人，是由于青春期比较敏感，缺乏自信，自我价值感低，害怕别人的评价；有些属于过度沉迷网络世界，对现实世界反而不怎么适应，所以就会一直宅在房间。

面对这种情况，家长要及时重视，及时学习科学有效的家庭教育方法，给孩子正确的引导。

另一方面，很多青春期的孩子不出门，不见外人，这个时候已经辍学不读书，宅在家里了。如果是这种情况，那家长要特别重视，因为孩子往往伴随着心理问题，比如抑郁症。

甚至有些长期宅在家里，不出门不见外人的孩子，吃饭都不和家人一起吃，家里人都不在的时候，他才偷偷跑出来找吃的，有些甚至还怕光，窗帘全部关起来，蜷缩在自己房间。这种情况往往就是伴随着严重的心理问题。

所以面对孩子不出门，不见外人，这其实是一个信号，代表孩子心理已经出现一些状况，当然，具体严重程度，还得看总体各方面表现。

青少年不上学不出门怎么办呢？

首先，对于家长来说一定要做好孩子的心理工作，不要过度地关注孩子的学习情况，更不要一味地去要求孩子一定要考一个好的成绩，这样做反而会增加孩子的压力，不利于孩子心理的调整，要多去关心孩子的生活情况，多带出去散散心，多做运动放松一下身心。

另外一种情况很多初中生不想上学他们可能害怕自己的老师，被同学欺负，或者因为一些意想不到的事情，所以他们找到了各种各样的理由逃学。针对这种情况，我们应该高度重视找出儿童恐惧的根源，并有针对性地进行辅导。

对于学习成绩不好的学生来讲，这个时候再去要求他已经没有任何意义了，作为家长一定要给孩子做好下一步的打算。即使不上学，也要保证在家仍有正常作息，按时起床、吃饭、睡觉，避免昼夜颠倒，熬夜、赖床等情况。多留心孩子的情绪，是否有易怒和极端语言出现。拒绝上学是行为现象，是露在海面上的冰山一角，而冰山下涌动暗藏的心理问题才是关键，要及早发现找专业人员进行辅导。